Em busca de um deslumbrante sorriso de Hollywood, nos esquecemos de um detalhe importante - a saúde dos dentes e das gengivas. Prevenção perfeita sem a intervenção de dentistas nesta matéria servirá como fio dental (fio dental).
Classificação
O fio dental é um fio especial para limpeza de superfícies aproximadas (espaços interdentais). Existem diferentes tipos que diferem em alguns critérios e têm seu próprio escopo de aplicabilidade.
Uma variedade de fio dental distingue-se por vários parâmetros:
- Secção transversal: plana, redonda, volumétrica. Para cuidar das distâncias estreitas entre os dentes, deve-se usar fio liso; rodada criada especificamente para espaços interdentais amplos; o volume aumenta com a imersão da saliva, facilitando a limpeza dos dentes;
- O tratamento de superfície distingue entre encerados e encerados - os primeiros são cobertos com cera e penetram facilmente em locais de difícil acesso, mas não permitem a remoção qualitativa da placa, a versão encerada combate a placa bacteriana e as menores fibras alimentares muito melhor. Fios encerados servirão para pessoas com um grande número de obturações, e os iniciantes devem prestar atenção à segunda categoria;
- Presença de impregnação: sem impregnação ou impregnada. Os fios são impregnados com uma composição medicinal, que aumenta o efeito durante a limpeza e fortalece as gengivas e o esmalte;
- Esfera de uso: condições de casa, dentistas.
Recursos e necessidade de uso
Floss no nosso tempo - uma das principais ferramentas na luta por uma cavidade bucal saudável, por isso é aconselhável usar o fio para evitar um sorriso saudável e sem falhas.
A limitação de uma escova de dentes não permite atingir um efeito de cem por cento.
Duas das cinco superfícies dos dentes são inacessíveis para eliminar resíduos de placa e alimentos, o que muitas vezes leva a cáries nesses locais.
Limpar o fio dental antes de usar uma escova de dentes tem um duplo efeito. Não é apenas possível remover partes perdidas dos alimentos, mas também permitir que substâncias activas se aproximem das gengivas.
Instruções para uso passo a passo
Uso adequado do fio dental permite que você se livrar da placa bacteriana, para evitar o desenvolvimento de cáries e doenças nas gengivas. Para melhores resultados, você deve ler e seguir as instruções passo a passo. Veja como usar corretamente o fio dental:
| 1 | Tome cerca de 45 cm de fio dental; |
| 2 | Enrole nos dedos médios cerca de 90% de todo o comprimento, o resto é escovar; |
| 3 | Pegue o fio entre o índice e os polegares, estique-o; |
| 4 | Em seguida, suavemente, sem movimentos bruscos, mova a linha para cima e para baixo entre os dentes; |
| 5 | Para remover a placa, é preferível esticar o fio com a letra "c" entre o dente e usar a mesma tecnologia para limpá-lo; |
| 6 | As plotagens do fio usado devem ser afastadas em um dos dedos do meio ou enroladas no dedo indicador, uma vez que se recomenda que novas áreas sejam tratadas com um fio limpo. |
Dica: Você pode criar uma sequência especial de ações, para não perder um único dente.
Com este algoritmo simples, você aprenderá as técnicas de limpeza do fio dental. Mais importante ainda, não se esqueça dos dentes e dentes do siso mais distantes, porque a maioria das doenças começa a progredir nesses locais.
Como usar fio dental com aparelho
Se você é o proprietário de chaves de metal, então use um fio dental não só é possível, mas necessário. Para este caso, há dois métodos: as ações habituais de um fio dental ou o desenvolvimento de um propetera especial.
No caso do método clássico, os principais pontos de uso permanecem os mesmos da limpeza comum. É importante prestar atenção aos seguintes pontos:
- com chaves, atenção deve ser dada ao fio encerado, uma vez que as hastes têm bordas pontiagudas, o fio de cera deslizará melhor sobre sua superfície e não rasgará;
- Certifique-se de passar o fio por baixo do arco de arame das braçadeiras, você precisa fazer isso com cuidado, não toque no arco, senão a linha pode quebrar ou ficar presa. É melhor enfiar no lugar onde há o maior espaço, de modo que seja conveniente pegar a ponta do fio;
- empurre a linha no espaço entre os dentes e faça movimentos suaves para cima e para baixo;
- Puxe o fio lentamente, tentando não tocar nas chaves. Agora esta operação executa-se em todos os dentes.
Este método pode parecer longo, para acelerar o processo, você pode aprender a usar um propulsor. Esta é uma agulha plástica especial com um olho no qual a linha é passada.
Há também outro tipo de fio dental - fita dentária. Este tipo é muito mais largo, mais fino e mais fácil de usar. Termos de uso são semelhantes.
Problemas e soluções frequentes
Usar o fio dental não é difícil, mas as pessoas geralmente têm os mesmos obstáculos, felizmente, a maioria dos quais pode ser resolvida.
O aparecimento de dor ou sangramento
Esses sinais podem indicar gengivite (inflamação das gengivas). Apesar do fato de que o fio dental tem um efeito doloroso, isso não significa uma cessação imediata de seu uso.
Tente usar produtos de higiene diária para a cavidade oral: uma escova de dentes, abrilhantador, fio dental. Essas manipulações impedem o aparecimento desses sintomas. No entanto, se dentro de uma ou duas semanas, a dor e o sangramento não passarem, você deve entrar em contato com um especialista.
A proximidade dos dentes
Para este caso, é desejável usar um fio tratado com cera ou de Teflon (flexível, substância elástica), ambos os tipos facilitarão o deslizamento fácil sobre os dentes. E você sempre pode contatar seu dentista, ele irá aconselhá-lo sobre sua escolha e oferecerá diferentes amostras.
Destreza insuficiente
Para pessoas com coordenação deficiente, a presença de uma doença que interfere com o uso adequado, um dispositivo foi fabricado para apoiar o fio dental. O suporte é feito na forma da letra Y. O fio é fixado na parte superior da estrutura, o que permite a limpeza com uma mão.
Não há tempo para usar
O tempo de aplicação preferido é de até 5 minutos, mas, se você não o tiver, poderá gastar pelo menos 60 segundos, o que beneficiará muito os dentes.
E se a comida não cair entre os dentes?
Além de remover restos de comida, o fio dental remove a placa acumulada, que é uma das causas da gengivite, a paradontose (dano ao tecido dental dentado) e, eventualmente, a perda dos dentes.
Freqüência de uso
Com que frequência o uso do fio dental deve ser usado? Sim, quanto mais, melhor.
A melhor opção é usar o fio dental após cada uso de alimentos. Afinal, desta forma, é possível não só eliminar as peças presas, mas também impedir que as bactérias se desenvolvam.
Se não for possível realizar este procedimento com tanta freqüência, será mais eficaz usar um fio antes de escovar os dentes à noite, pois é durante o sono que a multiplicação de bactérias se torna muito mais ativa.
Todos podem usar fio dental
O fio dental é uma coisa muito útil, mas é adequado para todos?
Se uma pessoa já tem uma ou várias doenças: paradontose crônica, periodontite (inflamação do aparelho de suporte dos dentes) ou gengivite - você precisa minimizar a atividade de uso e consultar um especialista.
Para dentes e gengivas saudáveis não há proibição, porque é a prevenção de certas doenças e cheiro desagradável da boca.
O segmento é destinado a adultos e crianças que podem abordar de forma independente e consciente este negócio.
Familiarizado com tal constatação no campo da higiene oral - fio dental, seus tipos, instruções de uso e finalidade, todos podem facilmente determinar se ele deve levar essa coisa em seu arsenal.
O vídeo a seguir mostra muito claramente como usar o fio dental.
