Como Marinar e Cozinhar Frango em Molho de Soja

Frango em molho de soja - esta é uma das suas criações culinárias da culinária asiática. A carne, marinada deste modo, resulta muito saborosa, suculenta, fragrante. E sua preparação não leva muito tempo.

Portanto, se você não quer ir a um restaurante, mas você tem o desejo de experimentar algo incomum, então a carne de frango em um molho tão picante seria a melhor opção. Mas como fazer isso, você aprenderá com as melhores receitas.

Frango em molho de soja em uma panela

Para a preparação, vamos precisar de:

  • carne de frango - 900 gramas;
  • 2 cebolas de tamanho médio;
  • 4 colheres grandes de molho de soja;
  • ½ colher pequena de ervas em forma seca;
  • 1 colher grande de azeite ou óleo vegetal;
  • pimenta preta em forma de terra;
  • algum sal.

Levará cerca de 1 hora para cozinhar e 2 a 8 horas para a marinada. Calorias por 100 gramas será de 150 kcal.

Como cozinhar:

  1. Primeiro, lave a carne de frango em água fria. Se desejar, você pode remover a pele;
  2. Cortar a polpa em porções;
  3. Cabeças de cebola precisam ser esfoladas, corte a cebola descascada em meio anel;
  4. Coloque fatias de frango, fatias de cebola em um copo, polvilhe com sal, pimenta preta. Tudo misture bem. Mas como a marinada é preparada com base no molho de soja, não se deve acrescentar muito sal;
  5. Em uma tigela pequena despeje o molho de soja, adicione o óleo vegetal, pimenta preta, ervas secas. Tudo misture bem;
  6. Despeje a marinada com frango, deixe marinar por 1,5 a 2 horas. É melhor deixar tudo à noite;
  7. Em um braseiro com laterais altas, despeje o azeite, coloque no forno, deixe aquecer;
  8. Em seguida, coloque a manteiga quente, pedaços de frango marinado, cebola;
  9. Todos os fritos em ambos os lados até dourar;
  10. Depois disso, despeje a carne com a marinada, reduza o fogo, cubra com uma tampa e deixe cozinhar por 30 minutos;
  11. No processo de fritar as peças com cebolas precisam ser misturadas;
  12. Durante a torrefação, o suco de carne se destacará, misturado com marinada. O resultado é um molho saboroso para um prato lateral;
  13. Uma vez que a carne esteja pronta, coloque em um prato, despeje e sirva com qualquer prato.

Frango com Receita de Mostarda

O que é necessário:

  • frango em geral;
  • 2 colheres grandes de mostarda;
  • 80 ml de molho de soja;
  • 3 colheres grandes de óleo vegetal;
  • 1 colher grande de creme azedo;
  • 2 colheres pequenas de manjericão seco;
  • especiarias para frango - ½ colher de chá;
  • alho seco - 1/3 colher de chá;
  • algum sal.

Tempo de cozimento - 1 hora, decapagem - de 2 a 8 horas. Calorias por 100 gramas - 130 kcal

Comece a cozinhar:

  1. Primeiro você precisa lavar bem o frango por cima e por dentro;
  2. Limpe a carcaça com guardanapos de papel ou uma toalha;
  3. Despeje o molho de soja no copo, adicione a mostarda, creme de leite, óleo vegetal;
  4. Adicione sal, manjericão seco, especiarias, alho seco à marinada. Nós misturamos tudo;
  5. Em seguida, o frango deve ser untado com marinada por todos os lados. Certifique-se de esfregar dentro;
  6. Nós removemos o frango com marinada na geladeira por 1,5 a 2 horas. É melhor deixá-lo marinar por 8 horas, durante este período vai absorver o aroma de molho e mostarda até os ossos;
  7. Depois disso, retire a carcaça, coloque-a em um saco para assar ou embrulhe em papel alumínio;
  8. Nós aquecemos o forno a 200 graus;
  9. Coloque a carcaça no forno, deixe assar por 50 minutos;
  10. Por 10 minutos até ficar pronto, corte a embalagem e deixe assar até o final. Durante este período, ele fica avermelhado e uma crosta crisp se forma em sua superfície;
  11. Depois disso, coloque o frango acabado em um prato grande e sirva na mesa.

Frango em molho de soja e mel no forno

Vamos nos preparar a partir do seguinte:

  • frango - 1 peça;
  • 170 ml de molho de soja;
  • 1 colherada grande de óleo vegetal;
  • alho - 4 dentes;
  • 70 gramas de mel;
  • 1 colher grande de manteiga;
  • gengibre moído - ½ colher de chá;
  • pitada de manjericão seco;
  • uma pitada de curry;
  • algum sal;
  • sal a seu gosto.

O processo de cozimento levará 1 hora, marinado - de 2 a 8 horas. Caloria - 145 kcal.

Procedimento de cozimento:

  1. A carcaça de frango deve ser bem lavada com água fria e, em seguida, deve ser limpa com uma toalha;
  2. Em seguida, esfregue com cuidado em todos os lados com sal e pimenta preta;
  3. Em seguida, prossiga para a preparação da marinada. Para começar, limpe os dentes de alho da casca, retire-os em pratos finos;
  4. Coloque o alho em um copo separado, adicione o mel, manteiga, gengibre seco, manjericão, curry. Além disso, despeje todo o molho de soja, mexa bem até ficar homogêneo;
  5. Pronto marinada esfregar a carcaça de todos os lados, não se esqueça de esfregar o interior;
  6. Nós removemos o frango na geladeira para conservar. Deixamos lá por 1-2 horas, e melhor por 8;
  7. Depois disso, aqueça o forno a 200 graus;
  8. Unte a assadeira com manteiga e coloque o frango na marinada;
  9. Coloque a carcaça em um forno aquecido. Os primeiros 30 minutos asse a 200 graus;
  10. Em seguida, reduza a temperatura para 180 graus e deixe assar até ficar macio. Asse cerca de 30 minutos;
  11. No processo de torrefação, constantemente despejamos suco da carcaça. Devido a isto, não só será corado, mas suculento;
  12. Assim que o frango estiver pronto, retire-o do forno e sirva na mesa.

Coxas de frango com mel e molho de soja em um fogão lento

Os seguintes ingredientes são necessários para cozinhar:

  • 2 coxas de frango grandes (cerca de 600-700 gramas);
  • molho de soja - 50 ml;
  • mel - 1 colher pequena;
  • Mostarda francesa - 20 gramas;
  • 50 ml de óleo vegetal;
  • sal a seu gosto;
  • pimenta preta em forma de solo.

O processo de cozimento será de 1 hora, marinado - 2 horas. Caloria - 138 kcal.

Esquema de cozimento:

  1. Para começar, lave as coxas de frango com água fria, limpe-as com uma toalha do excesso de umidade;
  2. Em uma tigela pequena despeje o molho de soja, espalhe mel, mostarda, sal, pimenta preta;
  3. Marinada misture bem até obter uma estrutura uniforme;
  4. Espalhemos as coxas de frango em um copo fundo e despejamos marinada;
  5. Nós removemos o copo coado marinado na geladeira por 1-2 horas. Durante esse tempo eles marinam, saturados de aroma;
  6. A capacidade da multicozinha é untada por todos os lados com óleo vegetal;
  7. Coloque o osso para baixo na capacidade da coxa;
  8. Nós definimos o modo "Cozimento", escolha o tempo de 20 minutos. Deixar guisado;
  9. Depois disso, gire os quadris, defina o tempo para 20 minutos e deixe para preparar no mesmo modo;
  10. Pronto coxas deitar em um prato e sirva na mesa junto com qualquer prato lateral.

Marinada chinesa para frango

A marinada precisará dos seguintes componentes:

  • 150 ml de molho de soja;
  • alho - 2-3 fatias;
  • um pouco de açúcar, pode ser marrom;
  • molho de pimenta - 1 colher de chá;
  • 1 colher de chá de molho sriracha;
  • alguma raiz de gengibre fresca;
  • um pouco de vinagre de arroz - 1 colher de chá.

Cozinhar será de 20 minutos, calorias - 80 kcal.

Como cozinhar:

  1. Dentes de alho limpos da pele, esmagados;
  2. Um pequeno pedaço de raiz de gengibre, cerca de 2 cm, deve ser cortado com uma faca em pequenos pedaços;
  3. Despeje o molho de soja no copo, adicione o gengibre esmagado, o alho amassado, um pouco de açúcar mascavo, molho picante;
  4. Em seguida, adicione o molho sriracha e o vinagre de arroz. Tudo mix.

Como Marinar Frango com Laranjas

Quais componentes serão necessários:

  • frango a 1,5 libras;
  • 100 ml de molho de soja;
  • açúcar - 4 colheres grandes;
  • mostarda - 50 gramas;
  • 4 laranjas;
  • 4 dentes de alho;
  • um copo de água.

O processo de cozimento levará 1 hora, marinado - 2 horas. Caloria - 165 kcal.

Como vamos fazer:

  1. Primeiro de tudo, descasque as laranjas, corte-as em pequenas fatias;
  2. Coloque as laranjas em um recipiente, coloque água e coloque no fogo. Ferver;
  3. Depois de ferver, nós adormecemos açúcar. Ferva por 5 minutos;
  4. Retire o doce de laranja do fogão e deixe esfriar;
  5. Dentes de alho descascados, cortados em pedaços pequenos;
  6. Coloque o alho em um copo, despeje o molho de soja, adicione a mostarda. Nós misturamos tudo;
  7. Despeje a marinada na mistura laranja;
  8. Lave o frango, cortado em pedaços;
  9. Coloque os pedaços de frango em um copo e despeje a marinada de laranjas. Deixe marinar por 2 horas;
  10. Depois disso, aqueça o forno a 200 graus;
  11. Coloque o frango na forma, despeje a marinada;
  12. Coloque no forno e asse por 45 a 50 minutos.

Dicas úteis

  • para cozinhar, você pode usar tanto a carcaça inteira de frango como suas partes individuais;
  • além do frango, você pode preparar um acompanhamento de legumes, cogumelos ou arroz cozido;
  • Certifique-se de usar as especiarias, eles vão dar sabor extra para a carne.

Frango em molho de soja é um ótimo tratamento para toda a família. Marinada vai dar a carne suculenta, sabor, torná-lo concurso. Este tratamento será uma excelente opção para um prato principal em uma noite festiva.

E outra receita para frango - no próximo vídeo.

Assista ao vídeo: FILÉS DE FRANGO AO MOLHO SHOYU. RECEITAS DA CRIS (Pode 2024).