Como nossos sonhos são interpretados pela psicologia

Os psicólogos atribuem grande importância aos sonhos. Os especialistas acreditam que os sonhos, como os olhos, são espelhos de nossas almas. Existem muitas fases e tipos de sono. Pode ser profético ou aparecer como uma imagem artificial, que subconscientemente pintamos durante o dia ou mesmo uma semana. Os sonhos podem refletir nossos desejos secretos, experiências ou ser um aviso. Basta lembrar o grande Mendeleiev, que descobriu toda a tabela química vista em um sonho.

Formas de sonhos

Apesar do fato de que os médicos dizem que em um sonho o corpo humano está descansando, o cérebro continua a funcionar. Os psicólogos introduzem as pessoas na hipnose, a fim de penetrar na profundidade da consciência, isso também é considerado uma certa fase do sono.

Se considerarmos as formas dos sonhos em termos de terminologia, elas são divididas da seguinte maneira:

1. Desejos reflexivos do homem. Elas podem ser expressas nas imagens de pessoas caras, ou objetos inanimados que você deseja receber. Quando uma pessoa adormece, a consciência toma um pedaço de pensamento sustentável e o incorpora em um quadro abstrato ou muito real.
2. Refletindo os medos do homem. Podem estar associados a doenças ou sentimentos, a eventos desagradáveis ​​dos últimos dias ou ao limiar de algo desagradável. Esta é uma fase perigosa, e os psicoterapeutas aconselham que você afaste pensamentos ruins, especialmente antes de dormir.
3. Imagens abstratas. Após o despertar, a pessoa não consegue entender o que significam essas visões estranhas. Até mesmo um especialista precisará de muito tempo para dar uma interpretação precisa. Além disso, uma pessoa raramente sonha claramente ou se lembra de todas as visões nos mínimos detalhes.
4. Refletindo a realidade. Na maioria das vezes, esses sonhos envolvem eventos dos últimos dias ou fantasias sobre o que acontecerá no futuro. Esses sonhos dificilmente podem ser chamados de proféticos. Muito provavelmente, aqui estamos falando de uma imaginação tempestuosa de uma pessoa ou uma revisão da situação novamente no subconsciente.
5. Sonhos-avisos. Eles são difíceis de interpretar, mas se uma pessoa sonhava com um cão maligno em um sonho ou uma tragédia, vale a pena lembrar o perigo que pode estar à espreita.

Há uma massa de livros de sonhos. Alguns são escritos por psicólogos, outros são baseados em histórias das pessoas. Por exemplo, se uma mulher pegar um peixe em um sonho, ela logo ficará grávida. Se uma pessoa sonha com sangue, isso é pela chegada de parentes e não por um crime terrível. Se uma pessoa sobe as escadas, então é para o sucesso da carreira.

Conceitos psicológicos

Concentração é a compreensão ou aceitação do sono. Visões podem afetar o destino de uma pessoa e predeterminar suas ações, portanto, qualquer sonho deve ser interpretado corretamente.

Considere os tipos de concentrações psicológicas e tente aplicá-las ao que uma pessoa sonha à noite:

1. A abordagem psicodinâmica é o método freudiano. O cientista estava confiante de que os sonhos dão à pessoa motivação inconsciente, refletem desejos secretos, podem revelar a sexualidade interna de uma pessoa. É necessário dividir o sonho em três fases: objetos, sentimentos, ações - e estudar cada um separadamente.
2. Uma abordagem cognitiva ajudará a pessoa a saber exatamente o que é um sonho. Desmonte os sonhos em detalhes específicos e não mergulhe fundo nas emoções. Analise a situação na realidade e faça comparações.
3. A abordagem humanista oferece uma pessoa para se desenvolver como uma pessoa criativa. Os sonhos podem dizer sobre desejos secretos e talentos humanos não revelados. Em um sonho, novas idéias podem vir: design de interiores, linhas de um poema, um enredo novo.
4. A abordagem psicogenética implica que quaisquer visões noturnas sejam colocadas no nível genético, e elas precisam ser interpretadas usando a auto-análise.
5. Behaviorismo - envolve a análise do comportamento das pessoas envolvidas em um sonho. É necessário analisar as reações dos seres vivos. John Watson, que criou este método, disse que era completamente impossível estudar o comportamento humano, especialmente quando se trata de visões noturnas. Ele aconselhou concentrar-se em sua própria reação, que surge com um comportamento particular.

A maioria das concentrações confirma as declarações de cientistas de que apenas pessoas profundamente desenvolvidas sonham com sonhos, e aqueles que não vêem sonhos devem pensar e desenvolver sua espiritualidade. Práticas espirituais e concentração em objetos, sentimentos e emoções podem ajudar.

Os sonhos proféticos anunciam o destino?

Aqueles que sonham de quinta a sexta-feira, na noite do nome de uma pessoa ou antes do Natal e da Epifania, são considerados sonhos proféticos. Na maioria das vezes, uma pessoa em um nível subconsciente vê em eventos de sonhos que podem ocorrer. Isso não é previsão ou clarividência. Esta é apenas uma análise dos eventos da sua vida e opções para ação futura.

Se uma pessoa sonhava com uma pessoa próxima que está morrendo, ou uma pessoa morta já veio em um sonho, muito provavelmente este não é um sinal de que a pessoa que está dormindo está em perigo ou que a pessoa que está morrendo deve ir. Muito provavelmente, isso incorporou os pensamentos do homem. Afinal, isso é normal quando estamos preocupados com um ente querido que está doente, ou de luto por aqueles que deixaram este mundo.

Como interpretar imagens de um sonho?

Vamos tentar interpretar sonhos pelo método de Freud. Este método é considerado o mais interessante e comum. Consiste em várias etapas:

1. Primeiro você precisa desmontar o sonho em elementos separados. Se esta é uma história completa, primeiro divida-a em ações, depois em pessoas específicas, cenários e emoções.
2. Considere os sonhos como uma oportunidade para realizar desejos. Tente separar os momentos desagradáveis ​​do sono e afastar os medos. Tome apenas a essência. Talvez nesta visão esteja oculto o desejo secreto, mas é difícil discernir sob a casca negativa.
3. É necessário conectar associações livres e substituí-las em cada fragmento separadamente. Isso é fácil de entender pelo exemplo. Se você sonha com um estranho, precisa analisar não apenas suas ações, mas também a imagem como um todo. Talvez um detalhe específico induza ou lembre alguém do passado ou uma pessoa irá encontrar essa pessoa no futuro.
4. A análise de sentimentos e emoções é a principal fase da interpretação dos sonhos. O efeito visual pode estar errado e os sentimentos nunca mentem. Se uma pessoa inconscientemente não gosta das ações que ocorrem em uma visão, então ele não será capaz de enganar a si mesmo e fazê-lo se sentir diferente.
5. O estágio final é a análise daqueles momentos que passaram a ser interpretados a partir dos detalhes.

Freud tinha certeza de que todas as visões consistem em uma infinidade de problemas ou dilemas, e apenas classificando-as em elementos é que podemos chegar ao fundo dela e entender o quadro geral da situação. Por outro lado, ele também apresentou outra teoria: você não deve se aprofundar muito em sua mente, senão a consciência e os fatos podem atrapalhar o curso normal da vida. Simplificando, você sabe menos - durma melhor.

Sonhar com benefícios?

Os sonhos são muito úteis para pessoas que não estão acostumadas a expressar suas emoções na vida. Quando uma pessoa está presa e é insociável, talvez os sonhos sejam a única maneira de liberar a carga do coração e expressar seus pensamentos. Além disso, as visões podem entender a situação ou ajudar a vê-la do outro lado. Às vezes as ações e ações de uma pessoa são tão confusas que ele pode facilmente se tornar confuso, e um sonho pode mostrar detalhes particulares como eles realmente são.

Muitas pessoas se inspiram em seus sonhos, outras acordam com a sensação de que algo pode acontecer, e isso deixa um gosto amargo. Avisado é preparado. A maioria das pessoas escolherá o conhecimento de "ruim ou perigoso", em vez de se afastar da situação.

As chaves dos nossos sonhos

As pistas ou pistas dos sonhos podem estar escondidas em pequenos detalhes ou estar na superfície. Considere os fatos básicos sobre visões noturnas, e talvez eles digam a uma pessoa que a consciência queria transmitir a ele:

1. A maioria das pessoas não se lembra dos seus sonhos. É melhor registrar os fatos das visões noturnas pela manhã e depois analisá-los.
2. Tendo decomposto sonhos em elementos, é necessário antes de tudo compará-los com os eventos que ocorreram recentemente na vida, e entender: são apenas emoções ou um presságio.
3. O cérebro humano está ativo, no máximo, 5%, e se você se envolver em auto-análise, você pode aprender a penetrar profundamente no subconsciente. É através do treinamento mental que as pessoas criam algo novo.
4. Peça ajuda para livros de sonhos, participe de discussões nos fóruns ou discuta seus sonhos com um especialista.
5. Não dê muita importância aos sonhos ruins, porque nossos pensamentos são materiais.

Para encontrar as chaves para os sonhos, é necessário avaliar os elementos do sono e entender como nossa criação se relaciona com o quadro geral. Abraços apaixonados com um estranho podem levar a um novo relacionamento ou a um desejo de mudar algo no passado, e a lágrimas - a dizer sobre a purificação espiritual ou prefigurar a perda.