Chega o momento em que a amamentação ou alimentação artificial deve ser complementada, porque para o pleno desenvolvimento do bebê você precisa de uma dieta variada. Como entrar na isca corretamente, como alimentar o bebê e em que horas é possível oferecer certos produtos, considere abaixo.
Quando é possível introduzir comida para bebé
A Organização Mundial da Saúde recomenda o início da amamentação artificial de lactentes ou crianças pequenas aos 6 meses de idade. Este é o momento ideal para começar a suplementar a dieta do bebê.
Até esta idade, o corpo não tem as enzimas necessárias, por isso mesmo uma pequena quantidade de novos alimentos pode passar ou até prejudicar, agravando o trato digestivo. Mas é impossível retardar a atração, pois isso pode afetar o desenvolvimento.
Sinais indicando a necessidade de comida adicional para as migalhas:
- em relação aos parâmetros no nascimento, o peso do bebê quase dobrou ou mais;
- a criança aprendeu a segurar e virar a cabeça para os lados;
- o amendoim pode sentar-se se for ligeiramente suportado por adultos;
- o apetite excede 8 ou mais alimentos com leite materno ou fórmula;
- a criança está ativa, enérgica, constantemente tentando colocar algo em sua boca.
Como alimentar adequadamente o bebê ao amamentar
A introdução de alimentos complementares é uma mudança significativa na vida de um bebê, já que não apenas a dieta, mas também a forma de mudanças alimentares. Portanto, é importante que o início dos alimentos complementares não coincida com quaisquer outros eventos graves, como a doença da mãe, a realocação e afins.
Alimentos complementares são introduzidos na forma de produtos de um componente no estado líquido sem sal, açúcar e outros aditivos. Cada produto é administrado gradualmente, a partir de 5 gramas a 100-150 gramas por dia.
A dosagem é aumentada gradualmente durante a semana, adicionando um pouco a cada dia. De 1 a 5 dias, a dosagem do novo produto é dobrada a cada dia, ou seja, 5, 10, 20, 40 e 80 gramas, respectivamente. No dia 6, 120 gramas, e em 7 - 150.
Todo mês, um tipo de produto é administrado. É importante introduzir um novo produto separadamente, para que seja fácil determinar a reação a ele, e somente se ele não estiver disponível, você pode continuar a alimentar o bebê com este componente.
No momento da entrada das iscas, é necessário monitorar cuidadosamente o bebê, sua digestão, fezes e condição da pele. É melhor combinar alimentos, líquidos alternados e componentes semelhantes a purê. Então, não dê sucos e leite em uma fileira, bem como cereais e purê de batatas.
É importante ter em mente que antes de iniciar a alimentação, o bebê deve estar completamente saudável. Se purê de legumes ou mingau é comprado em uma loja, é necessário verificar imediatamente a composição, uma vez que nem todos os componentes são indicados na descrição na parte da frente do frasco.
Conhecendo a composição completa do produto, é mais fácil excluí-lo da dieta ou entender a reação do bebê (se isso acontecer). Além disso, os fabricantes de alimentos para bebês sempre indicam em frascos a idade em que o produto é destinado.
É melhor introduzir alimentos para alimentação antes da alimentação, quando o bebê ainda estiver com fome e puder comer prontamente um novo produto para ele.
É melhor fazer isso de manhã para que você possa traçar as menores mudanças no corpo do bebê durante o dia.
A própria alimentação deve ser realizada lentamente, dando ao bebê para comer com a velocidade que ele escolhe. Tal alimento é incomum para migalhas, por isso vai demorar para comer alguns gramas de um novo produto.
O produto, antes de ser utilizado, deve ser aquecido para que fique quente, mas não quente. Não é necessário alimentar a criança diretamente do jarro, é melhor adiar uma porção de purê de batatas ou papa de aveia em uma chapa para que a comida restante não estrague.
A alimentação é melhor realizada com uma colher de plástico mole, para não danificar as gengivas, pois nesta idade os dentes começam a ser cortados.Durante a alimentação, é importante monitorar a saciedade do bebê. Se ele comeu, você não precisa forçá-lo a devorar a porção restante. Após a alimentação, você precisa anexar o bebê ao peito.
O procedimento para a introdução de alimentos para alimentação por mês
Vamos descobrir quais produtos, com que idade e em que ordem devem ser introduzidos na dieta da criança. Recomenda-se começar a alimentar-se com purés vegetais, especialmente se o seu bebé estiver acima do peso ou tiver problemas com as fezes. No mês seguinte, eles começam a dar cereais sem glúten e leite.
Mais detalhes para pintar este pedido podem ser os seguintes:
- O primeiro a introduzir um purê de vegetais de um componente, sem sal, açúcar, especiarias.
Este produto pode ser comprado ou preparado por você mesmo. Para fazer isso, os legumes são cuidadosamente lavados, limpos, as sementes são removidas deles.
O produto fatiado é fervido ou cozido no vapor e depois triturado com um liquidificador, acrescentando água fervida ou caldo de legumes. Tais purê de batatas não podem ser armazenados, é feito imediatamente antes do uso. Coma purê de legumes recomendado no almoço.
A ordem de introdução de purê de legumes recomendado a seguir: abobrinha, couve-flor, brócolis, abóbora e cenoura. O primeiro a introduzir os produtos mais neutros que não causam alergias. Abóbora e cenoura são deixadas para o final, pois são mais propensas a causar alergias do que outros vegetais.
As cenouras são combinadas com vegetais mais neutros e não dão mais do que 2-3 vezes por semana. Para introduzir cada novo tipo de vegetais é necessário, além do anterior, aumentando gradualmente a dosagem.
- Kashi apresentou aos 7 meses.
Deve ser cereais sem glúten, que incluem arroz, milho e trigo mourisco. Como introduzir mingau no feed? O mingau de aveia não é recomendado.
As lojas vendem cereais prontos para bebês, que são esmagados, cozidos e secos, ou seja, são processados de tal forma que só podem ser despejados com água fervente. O uso de cereais recomendado para o café da manhã.
A sequência da alimentação com cereais é a seguinte: primeiro arroz, depois milho e depois do trigo mourisco. A consistência do prato deve ser suficientemente líquida.
Se o bebê recusar mingau sem leite, você pode adicionar leite materno ou fórmula a ele. Em nenhum caso, não pode adicionar leite de vaca ou de cabra, pois eles não são recomendados até um ano, porque eles têm um efeito negativo sobre a mucosa gastrointestinal do bebê.
- No oitavo mês, carne, gema de ovo e batata são injetados.
Devido ao fato de que a batata é considerada um produto altamente alergênico, ela é injetada mais tarde do que outros vegetais. Eles também começam a alimentá-los a partir de 5 gramas, mas eles não trazem até 150 gramas, mas até 50 gramas, combinando com outro purê de vegetais para que seu volume não exceda 2/3 de outros alimentos.
Gema dar 2 vezes por semana. É preferível dar gema de codorna, pois é menos provável que cause alergias. As primeiras vezes dão uma pitada de gema fervida, então você pode dar metade de uma codorna ou um quarto de frango, e depois levar para uma codorna inteira ou metade de frango, respectivamente.
Esta dosagem é mantida. Dê a gema no café da manhã, pois ela pode ser adicionada ao leite materno ou mingau.
A carne começa a ser dada a partir de peru e coelho, após o que a carne de vitela pode ser oferecida. Com a idade de nove meses, carne bovina, frango e cordeiro podem ser introduzidos. Carne de porco é melhor adiar até um ano e meio.
A carne é dada com vegetais, começando com 5 gramas, aumentando para 50. Cerca de 100 gramas de carne são dados por ano. Se o bebê não quiser purê de carne purê, você pode adicionar vegetais a ele. Para cozinhar purê de carne por conta própria, carne picada é feita em que nada é adicionado.
Depois de formar pequenas almôndegas, que são cozidos em água fervente por 4-5 minutos e, em seguida, congelados. Antes da alimentação, eles são descongelados com vapor, esmagados com um liquidificador, com legumes.
- No nono mês, você pode apresentar o bebê com produtos lácteos fermentados.
Este é um queijo cottage especial para crianças sem aditivos e kefir. O requeijão dá uma colher de chá, aumentando o volume todos os dias em uma colherada. O consumo diário ajusta-se a 25-30 gramas, e do ano até 50. Kefir começa a dar 5-10 ml, trazendo a 100-150.
A partir do ano você pode oferecer até 200 ml. Deve-se dizer que muitas crianças não querem beber kefir, mas não acrescentam nada a ela, tentando enganar a criança.
É melhor simplesmente adiar a familiaridade com o kefir por um tempo.
- Na idade de 10 meses, purês de frutas ou pequenos pedaços de frutas podem ser introduzidos na dieta, já que os bebês já têm dentes neste momento.
É melhor tratar seu bebê com frutas da estação ou aquelas que crescem em sua região nativa. Plantas tropicais e exóticas são melhor deixadas para uma idade mais adulta. Maçãs, peras e ameixas são consideradas as mais adequadas para as crianças.
Para trazer o volume de cada nova fruta pode ser de até 100 gramas por dia, usando-os como um lanche entre as refeições.
Colocar frutas na dieta está associado à sua alta acidez, que irrita os intestinos. Sucos de loja não são recomendados.
Além disso, a partir de 7 meses, você pode lentamente oferecer seu chá de ervas para bebês, assim como maçãs e ameixas secas.
Como introduzir alimentação suplementar com alimentação artificial
Para bebês que crescem em misturas, a atração é introduzida de forma semelhante àquelas que se alimentam de leite materno. A única coisa que mistura faz o corpo um pouco mais adaptado a novos produtos, saturando o trato gastrointestinal com as enzimas necessárias um pouco mais cedo.
Erros dos pais ao introduzir alimentos complementares e conselhos úteis para as mães
No estágio de entrada da alimentação, muitos pais cometem alguns erros. Aqui estão algumas coisas que você não deve fazer, assim como soluções para alguns problemas:
- você não deve começar os alimentos complementares antes dos 6 meses, pois as substâncias são menos digeríveis em uma idade menor, e os alimentos podem prejudicar o bebê;
- você não pode alimentar bebês até 1 ano com cereais com glúten, por exemplo, maná;
- legumes frescos provocam inchaço, e pode haver uma reação inesperada ou alergia a frutas tropicais;
- é melhor não dar sucos devido à alta acidez;
- começando a atrair o bebê, vale a pena começar a beber lentamente com água;
- doces não podem ser dados a bebês com menos de um ano de idade, nem mesmo biscoitos;
- você não pode salgar a comida e adicionar açúcar, bem como outras especiarias, porque os receptores da criança tão bem percebem o sabor dos produtos, e esses aditivos podem prejudicar os rins e o trato gastrointestinal;
- os produtos devem ser dados estritamente em uma determinada seqüência, uma vez que é importante e importante para o crescimento e desenvolvimento do bebê; muitos estão experimentando, o que é muito prejudicial;
- é necessário entender que tal sequência de produtos não é acidental, mas esse alimento é dado não para entretenimento e prazer, mas para o benefício do bebê desenvolver e receber todas as substâncias necessárias para o corpo;
- a maioria das lojas de produtos especiais para bebês são mais seguras do que suas contrapartes domésticas; mas ao escolher a comida, você precisa levar os produtos mais frescos, porque, apesar da longa vida útil, a frescura é uma prioridade;
- você não pode forçar a alimentar o bebê se ele se recusar; Você pode atrasar a atração deste produto por um tempo.
Ouça os conselhos de especialistas, estude tudo da maneira mais cuidadosa possível e então você estará pronto para as ações corretas.
Informações adicionais sobre a atração - no próximo vídeo.
