Como reduzir rapidamente a pressão arterial elevada em casa

O aumento da pressão, muitas vezes aparecendo como conseqüência da hipertensão, é um problema bastante comum entre pessoas de todas as idades e, especialmente, entre pessoas de meia-idade e aposentadas. Aumento da pressão arterial é caracterizada pelo aparecimento de fraqueza e tontura, uma deterioração geral da saúde, fadiga e falta de sono.

Um efeito prejudicial nos vasos também freqüentemente leva à perda de memória e visão. Longos períodos de alta pressão podem levar à deterioração das funções de certos órgãos e a complicações, como insuficiência renal e cardíaca, circulação sanguínea prejudicada no cérebro ou até mesmo um ataque cardíaco.

É por isso que é necessário prestar atenção ao aumento da pressão. Se esse problema ocorrer, você deve ser examinado por um médico que prescreverá os medicamentos necessários. Em casa, você pode diagnosticar a pressão alta como um fenômeno, mas o tratamento deve ser confiado aos médicos.

Sintomas típicos da hipertensão arterial

O aumento da pressão se manifesta através de uma série de sintomas que podem estar presentes sozinhos ou em grupos:

  • batimento cardíaco aumentado, batendo em templos;
  • dores de cabeça matinais;
  • a pele perde a sensibilidade, os chamados "arrepios" surgem;
  • tontura;
  • mudança de sensações de calor: frio ou quente;
  • sono ruim, sono atrasado, insônia;
  • inchaço do corpo todo;
  • crises de ansiedade sem causa, fadiga, irritabilidade.

Como reduzir rapidamente comprimidos de alta pressão

O mercado farmacológico representa muitos medicamentos diferentes para a escolha dos clientes As pílulas de pressão não são exceção. A maioria destes medicamentos está disponível sem receita médica, a ação de tais fundos destina-se a acelerar a produção de líquidos e proteínas do corpo.

O uso de drogas é recomendado somente após o exame por um médico e estritamente de acordo com as instruções, caso contrário, pode haver consequências negativas.

O aumento da pressão nem sempre ocorre de maneira uniforme. Assim, por exemplo, com pressão diastólica elevada, é provável uma sistólica normal e vice-versa. Portanto, há alguma separação de drogas voltada para uma pressão particular. Para reduzir o índice sistólico, são utilizados medicamentos anti-hipertensivos, os quais, por sua vez, são divididos em grupos.

Os bloqueadores de cálcio - compatíveis com diuréticos e inibidores - têm um efeito rápido, visando bloquear o cálcio e a dilatação dos vasos sanguíneos:

  • ampodipina é uma droga de atividade anti-isquêmica, o efeito é baseado em uma diminuição na resistência vascular, como resultado do que a pressão diminui rapidamente; contraindicado em hipotensão, estenose aórtica, infarto do miocárdio, gravidez e alimentação;
  • felodipina - diminui rapidamente a pressão sistólica e diastólica; contra-indicado em ischemia, stenosis aórtico, stenocardia movediço, gravidez e alimentação;

Diuréticos - agindo sobre os rins, aumentam o fluxo de fluido do corpo, estabilizando a pressão; combinado com inibidores e bloqueadores de cálcio:

  • hidroclorotiazida - tem a propriedade de excreção de íons potássio e retenção de cálcio no organismo, juntamente com inibidores que reduzem a pressão arterial ainda mais rapidamente; contraindicado em doenças do fígado e rins, bem como em diabetes mellitus;
  • indapamida - melhora a elasticidade das paredes das artérias, reduzindo a absorção de íons sódio; contraindicado em doenças do fígado e dos rins, bem como durante a gravidez e lactação.

Para drogas que atuam na menor pressão diastólica, inclua inibidores. Este grupo atua no estreitamento dos vasos sanguíneos, bloqueando as enzimas responsáveis ​​por isso. Os vasos se expandem, resultando em uma redução rápida da pressão sangüínea. As preparações deste grupo são prescritas por médicos e são tomadas permanentemente durante o tratamento, incluindo:

  1. Anaprilin - reduz os volumes sanguíneos diminutos, leva a uma diminuição na estimulação simpática dos vasos periféricos; curso utilizado, efeito hipotensivo ocorre no final da segunda semana de internação;
  2. Captopril - conduz à expansão de navios periféricos, melhora a circulação sanguínea, reduz o desempenho, por meio disso estabilizando o trabalho dos rins e o coração; contra-indicações: leucopenia, trombopenia, gravidez e lactação.

Existem também medicamentos que causam uma diminuição geral da pressão arterial. Aqui estão alguns dos mais populares que você precisa ter em seu kit de primeiros socorros em caso de alta pressão, a fim de reduzi-lo rapidamente:

  1. Andipal - reduz a pressão arterial, aumenta os efeitos dos medicamentos bloqueadores de cálcio, elimina as dores de cabeça e cãibras associadas;
  2. Kapoten - o efeito é perceptível dentro de uma hora após a ingestão, a indicação para uso é hipertensão arterial e outro, tem um número de contra-indicações.

Como reduzir rapidamente a pressão sem drogas e pílulas em casa

Se a pressão aumentou acentuadamente e a medicação necessária não está à mão, ou os medicamentos são contra-indicados por uma razão ou outra, você pode usar as ferramentas disponíveis e a sabedoria popular para normalizar a condição. Aqui estão alguns dos remédios populares que podem ajudar:

  1. Embalagens de perna de vinagre: para este fim, vinagre de mesa ou vinagre de maçã é usado, que é abundantemente molhado com uma toalha e aplicado aos pés, também meias suaves são adequadas para este fim;
  2. A pressão elevada, banhos não são recomendados, no entanto, o banho de pé tem um excelente efeito terapêutico: despeje a água pelo menos 40 graus na bacia, segure as pernas por alguns minutos e depois as abaixe em água fria ao mesmo tempo, após várias repetições, complete com água fria;
  3. Água com mel e limão tem um bom efeito, é bom para os pacientes hipertensos beberem um copo de água morna depois de acordar;
  4. Um remédio popular é tintura de álcool em pinhas, o que reduz a pressão melhorando a circulação sanguínea; os cones são coletados no outono, coletados em um frasco de vidro de 1 litro, após o qual são enchidos com vodca e limpos em um local escuro por 2 semanas; após a filtragem, a tintura é tomada em uma colher de sopa três vezes ao dia, 30 minutos antes das refeições;
  5. Também na medicina popular, o alho é usado como um meio eficaz para diluir o sangue; um par de dentes de alho é esfregado para tintura e cheio com água, um dia depois essa infusão é consumida com o estômago vazio, o uso com preparações de coagulação do sangue é contra-indicado;
  6. Também são conhecidas excelentes propriedades de massagem na redução da pressão arterial; massageando a cabeça da testa até as têmporas e a parte de trás da cabeça, ou apontando pontualmente por alguns minutos, bem como mãos, palmas e pés, amassando-os ao ponto.

Medidas de emergência durante a gravidez

A gravidez é um período especial na vida de uma mulher quando há tantas proibições de nutrição e tratamento, já que muitas substâncias têm um efeito negativo sobre o feto. Comprimidos usados ​​em alta pressão são, na maioria das vezes, contra-indicados tanto durante a gravidez quanto durante a lactação.

Aumento da pressão arterial é um problema sério, durante a gravidez aumenta a probabilidade deste fenômeno, e a seleção de drogas é realizada com mais cuidado. Neste caso, apenas o médico pode selecionar a medicação correta. Mas algo sem dano para o corpo de uma mulher e um feto ainda pode ser feito.

Se ocorrerem sintomas, tome uma posição deitada e comece a respirar profundamente. Também na redução de pressão pode ajudar alguns produtos que estão presentes na casa, a saber:

  1. Uma pequena quantidade de suco de beterraba ou diluído;
  2. Seiva de bétula ou suco de cranberry;
  3. Uma pequena quantidade de suco de Rowan é três vezes por dia, mas apenas ligeiramente tem uma propriedade laxante;
  4. Chá preto com muito suco de limão;
  5. Chuveiro frio e caminhar ao ar livre;
  6. Decocção de polpa de abóbora com mel.

Como reduzir rapidamente a pressão antes da comissão médica com a ajuda de exercícios respiratórios

Existem muitas situações em que tomar medicação é contra-indicado. Por exemplo, passando por testes ou passando por uma comissão médica. Se a pressão alta for tomada de surpresa, não há remédio ou a ingestão é indesejável, os exercícios respiratórios podem economizar:

  1. Se possível, você precisa se posicionar horizontalmente, deitado de costas para respirar profundamente e expirar com o abdômen, ajudando o ar com o diafragma, fortemente inchando e puxando o abdômen, respectivamente; duração do exercício é de cerca de três minutos;
  2. Sentado em uma cadeira também pode realizar um exercício: você precisa respirar várias vezes e expirar alternadamente; as respirações devem ser profundas e suaves, as exalações são não agudas e curtas;
  3. Sentado em uma cadeira ou em uma cadeira, endireitando as costas, respire fundo com o nariz e expire com a boca.

A realização desses exercícios acalma e relaxa, o que ajuda a reduzir a pressão.

Quais os alimentos que ajudarão a baixar a pressão arterial?

Alguns produtos também possuem propriedades redutoras da pressão arterial.

Uso em pequenas quantidades tem um bom efeito, contra-indicações são intolerância individual e reações alérgicas. Esses produtos incluem:

  • limões - suco e polpa;
  • chá verde;
  • gengibre;
  • frutas e suco de viburnum;
  • noz de amêndoa;
  • leite de coco e polpa;
  • cúrcuma;
  • alho;
  • bananas;
  • feijão;
  • espinafre;
  • chocolate escuro com alto teor de cacau.

Independentemente do método utilizado para reduzir a pressão, em caso de ocorrência repetida ou intermitente de um problema, é necessário consultar um especialista.

E mais algumas maneiras de reduzir a alta pressão - no próximo vídeo.