A escolha do método de proteção contra a gravidez indesejada é a questão mais importante que toda mulher decide por si mesma. Existem muitos métodos de contracepção (prevenção da gravidez).
O método fisiológico é calcular o favorável e desfavorável para conceber dias do ciclo menstrual.
A opinião de especialistas sobre os dias seguros da gravidez
Todos os especialistas no campo da obstetrícia, ginecologia e reprodução concordam em uma coisa: praticamente não há dias absolutamente seguros da gravidez. Em todos os dias do ciclo, uma mulher retém até certo ponto a capacidade de conceber um filho. Em alguns dias, a chance de gravidez é a mais alta, e em alguns dias é muito baixa, mas não é zero.
Segundo os médicos, não se pode ter certeza absoluta de que a fertilização não pode ocorrer nos chamados dias seguros.
De acordo com registros médicos, o corpo de uma mulher é propenso a perturbações hormonais por vários motivos:
- predisposição genética;
- doenças endócrinas ou venéreas sofridas por uma mulher;
- abortos anteriores;
- lesões dos órgãos reprodutivos;
- tomar os medicamentos baseados em hormônios errados;
- nutrição desequilibrada;
- excesso de peso;
- muito exercício;
- falta de sono e descanso;
- situações estressantes.
Interrupções hormonais no corpo feminino podem ser a causa de uma mudança na menstruação e, portanto, a concepção pode ocorrer em dias seguros, como a mulher estima.
Segundo os especialistas, os dias seguros da gravidez podem ser determinados com certeza, com períodos apenas regulares, não mudando para um único dia. Tais casos são extremamente raros, porque o background hormonal de uma mulher pode variar dependendo do estado emocional dela.
Além disso, de acordo com a mais recente pesquisa médica, há uma série de substâncias hormonais no esperma que podem acelerar a ovulação (a liberação de um ovário do ovário que amadureceu para a fertilização), o que aumenta a chance de concepção, mesmo nos dias mais seguros, estimam as mulheres.
Métodos de contagem de dias a salvo da gravidez
Na medicina, certas técnicas foram desenvolvidas para determinar os dias em que a fertilização pode ocorrer com a menor probabilidade. No entanto, uma mulher precisa entender o fato de que dessa forma você pode ter uma oportunidade apenas para cálculos aproximados, sem cem por cento de certeza.
Contando pelo calendário
Calcular dias seguros para uma gravidez indesejada é fácil. Para fazer isso, a mulher deve saber com clareza quantos dias seu período é.
O algoritmo de contagem depende da sua duração. Com este algoritmo, você pode determinar os dias de ovulação, isto é, os dias em que o risco de concepção é muito alto, bem como os dias em que a fertilização deve ser quase não.
Algoritmo para determinar a segurança dos dias de gestação em um ciclo longo
Então, como calcular? O longo ciclo menstrual é de trinta e cinco dias. Sua segunda fase leva de doze a dezesseis dias. Para determinar a fase da ovulação a partir dos trinta e cinco anos, é necessário subtrair o número de dias da segunda fase. Acontece cerca de vinte e três.
Isso significa que aproximadamente neste dia após o início da menstruação, o óvulo maduro do folículo sairá (uma espécie de bolha no ovário, na qual o óvulo está localizado e amadurecido).
Dentro de dois dias, o óvulo é capaz de se fundir com o espermatozóide. Aos vinte e três você precisa adicionar dois.
Consequentemente, os dias seguros no ciclo longo serão aproximadamente do primeiro ao décimo quarto e do vigésimo sexto ao trigésimo quinto dia após o início da menstruação.
Algoritmo para determinar dias seguros da gravidez no ciclo médio
A duração média do período menstrual é de vinte e oito dias. O folículo libera o ovo no décimo quarto dia.
Para catorze precisa adicionar dois dias. O resultado é que, do décimo sétimo ao vigésimo oitavo dia, é improvável que ocorra a concepção. E na primeira parte, os dias seguros serão do primeiro ao sétimo dia.
Algoritmo para determinar a segurança de dias de gravidez em um ciclo curto
Um ciclo menstrual curto é um período de vinte e um dias. Consequentemente, a segunda parte do período é de aproximadamente doze dias. O óvulo deixa o folículo no nono dia.
Como a primeira fase num ciclo deste tipo dura apenas nove dias, e o esperma nos órgãos femininos é usualmente viável por dez dias, na primeira parte a fertilização pode ocorrer a qualquer momento.
Ciclos anovulares
Os médicos dizem que as mulheres têm ciclos anovulares (períodos menstruais consistindo em apenas uma fase, sangramento menstrual está presente, mas o óvulo não sai do folículo).
O ciclo anovascular é absolutamente seguro da gravidez, desde que os órgãos femininos durante este período restauram as suas funções.
Períodos anovulares ocorrem duas vezes por ano, mas é impossível prever a hora exata em que ocorrem.
A tabela abaixo mostra a relação entre os tipos de períodos menstruais e o número de dias da primeira e segunda fases, bem como os períodos com a menor probabilidade de concepção.
| número de dias
tipo de ciclo
| número de dias no ciclo | número de dias na 1ª fase do ciclo | número de dias na 2ª fase do ciclo | dias seguros da gravidez |
|---|---|---|---|---|
| ciclo longo | 35 | 19 - 23 | 12 - 16 | 1 - 14; 26 - 35 |
| ciclo médio | 28 | 14 | 14 | 1 - 7; 17 - 28 |
| ciclo curto | 21 | 9 | 12 | 12 - 21 |
Determinação da temperatura basal
Um método muito mais confiável para determinar dias com alto e baixo risco de concepção é o método de determinação da temperatura basal. Este método consiste em medir a temperatura no reto. A mulher deve passar as medidas pela manhã, ainda deitada na cama.
Essa técnica requer atenção e cuidado. Os resultados devem ser cuidadosamente registrados e, em seguida, listados na tabela. De acordo com a tabela plotada.
No início do período, a temperatura é inferior a 37 graus. Durante a ovulação, a temperatura cai levemente, e no dia seguinte, ao contrário, sobe acima de 37 graus até o final do sangramento.
Cinco dias antes da ovulação e dois dias depois, tem a melhor chance de fertilizar um óvulo.
Probabilidade de fertilização durante a menstruação
Durante a menstruação, as chances de engravidar são extremamente pequenas. O sangramento é uma condição desfavorável para a concepção. Durante este período, o embrião é extremamente difícil de anexar ao endométrio (o revestimento interno do útero).
A gravidez só é possível se o ciclo da mulher estiver perturbado ou se o seu período for anormalmente longo.
Além disso, mulheres com um período menstrual curto têm uma chance maior de iniciar a gravidez durante a menstruação.
Probabilidade de fertilização durante a lactação
Anteriormente, acreditava-se que durante a amamentação a fertilização não é possível, já que nesse período a mulher não tem ovulação. Mas de acordo com estudos recentes, folículos são capazes de amadurecer até mesmo neste momento. Consequentemente, durante a lactação, a fertilização é bastante provável.
Desde que durante o período de lactação uma mulher tem ciclos extremamente irregulares, é quase impossível determinar os dias prováveis para a ocorrência da gravidez neste momento.
Conclusão
O método fisiológico de proteção da gravidez faz sentido e justificativa teórica.
Existem dois métodos de contagem de dias seguros da gravidez - o calendário e o método de medição da temperatura basal, o segundo dos quais é mais confiável.
Durante os períodos de lactação e menstruação, há também alguma chance de concepção. Deve ser lembrado que este método tem várias desvantagens, a principal delas é que não dá certeza absoluta e garantia.
Informações adicionais sobre os dias em que a probabilidade de engravidar é alta estão no próximo vídeo.
