Todos os dias, dezenas de situações estressantes aguardam cada pessoa, com o acúmulo de impressões negativas, as emoções comuns fluem para a irritabilidade, a ansiedade aumenta. Há uma variedade de pílulas nervosas que ajudam a restaurar o sono saudável, acalmar o sistema nervoso. Vamos ver quais podem ajudar.
Os principais sintomas de sobretensão e estresse
Como entender que é hora de começar o tratamento com comprimidos? Os principais sintomas da tensão nervosa incluem:
- Mau sono. Na maioria das vezes, nesses casos, uma pessoa não consegue dormir por horas, pensa em problemas, passa por eles na cabeça. Mas pode ser diferente - uma pessoa dorme literalmente por duas horas, enquanto dorme o suficiente, mas, na verdade, essa quantidade de sono não é suficiente para o funcionamento normal do corpo.
- Grande irritabilidade. Neste caso, há surtos injustificados de agressão.
- Transtornos alimentares, por exemplo, o desejo constante de comer é doce ou, inversamente, uma completa falta de apetite.
- Agravamento de maus hábitos: um forte desejo de fumar, beber, pentear a pele, o que pode indicar estresse.
- Apatia Neste caso, a pessoa deixa de estar interessada em tudo ao seu redor na vida, ele não tem as emoções positivas que experimentou antes. O desejo de se envolver em algo desaparece.
- Fraqueza, dores de cabeça, fadiga constante.
Na maioria das vezes, as crises de estresse são episódicas, o que se manifesta, por exemplo, na irritabilidade.
Se a causa não for eliminada, o problema transborda para a forma crônica - nesse caso, a eficiência diminui e a fadiga constante é sentida.
Em casos particularmente difíceis, ocorre depressão, então você não pode ficar sem assistência médica.
Quais sedativos escolher
A principal vantagem das drogas sedativas é que elas são bem toleradas pelos pacientes e o risco de "efeitos colaterais" é mínimo. Eles são usados para tratar neurose e distúrbios do sono. E em combinação com outras drogas, elas são usadas no tratamento da síndrome da menopausa, com neurose do sistema cardiovascular. Esses fundos são divididos nos seguintes grupos:
Potente
Alguns medicamentos, como a difenidramina, não podem ser comprados sem receita, mas há outros que são mais leves e mais benignos. Tais ferramentas são ótimas para o tratamento da neurose. Mas cada droga tem várias contra-indicações que devem ser cuidadosamente estudadas antes de usar a ferramenta.
Por exemplo, Tenothen provou-se bem. Este é um remédio homeopático que ajuda a transportar melhor a carga emocional, tem um efeito antidepressivo. Ingredientes: anticorpos protéicos, lactose, celulose. Toma-se duas vezes por dia, o curso do tratamento é até três meses. O custo médio é de cerca de 180 rublos.
Ação rápida
Se você precisar se acalmar o mais rápido possível, você pode usar sedativos acelerados. Mas vale lembrar que eles não podem ser usados por um longo período, porque são viciantes. Por exemplo, para adormecer, uma pessoa toma 1-2 comprimidos de medicação e sem medicação simplesmente não consegue dormir. Além disso, eles são contraindicados para aqueles que sofrem de doenças cardiovasculares.
O representante mais famoso - Afobazol. Trata de meios calmantes de ação rápida, ajuda a lutar com a irritabilidade, elimina a sensação de ansiedade, medo. A composição contém dicloridrato de fabomotozol, amido de batata, estearato de magnésio, povidona.
Método de aplicação: um comprimido três vezes ao dia. O custo da embalagem é de cerca de 300 rublos.
Em ervas
As pílulas à base de plantas são as mais populares porque são naturais e ajudam a se acalmar rapidamente, com segurança para o fígado, o pâncreas. E eles são vendidos principalmente sem receita médica e são muito baratos.
Em primeiro lugar entre tais drogas é Novopassit. Em sua composição há um extrato de erva-cidreira, espinheiro, sabugueiro, outras ervas medicinais. De acordo com as instruções, você precisa beber o remédio três vezes ao dia antes de comer. Custo - de 200 rublos.
Nenhum efeito hipnótico
Se você não quer se sentir sonolento depois de tomar as pílulas, você pode tomar Glycine. Esta é uma ferramenta verdadeiramente de alta qualidade que não só ajuda a lidar com o estresse e aumenta o humor emocional, como também é barata.
Na composição de um comprimido, glicina, vitamina B6 está presente.
Dependendo da dosagem, tome 2-3 vezes ao dia, dissolvendo-se sob a língua. O custo é de cerca de 30 rublos por pacote.
Sedativos leves
Nas farmácias, você também pode encontrar meios leves e ao mesmo tempo eficazes para ajudar a superar a ansiedade e o medo. O meio mais popular pode ser chamado Corvalol, que deve ser tomado 1-2 vezes ao dia antes das refeições. Custo - cerca de 250 rublos.
Quando gravidez e filhos - o que você pode tomar?
Qualquer sedativo tem efeitos colaterais. Por exemplo, a maioria das drogas de ação forte não pode ser tomada por crianças que estão grávidas, uma vez que muitas delas contêm compostos químicos fortes que podem afetar adversamente a saúde. Além disso, antes de começar a tomar estes medicamentos, é imperativo visitar o médico assistente e obter aconselhamento.
Gravidez
Para meninas grávidas, ansiedade e estresse constante são comuns, e isso tem um efeito negativo sobre a criança. É mais eficaz e seguro tomar valeriana em comprimidos durante este período, mas não antes do segundo trimestre. Além disso, os médicos permitem drogas como:
- Novopassit.
- Leovit.
Para crianças
Se a criança está muito nervosa, não dorme bem à noite, pode ser ajudada na normalização do sono, além disso, os medicamentos desenvolvidos para crianças têm um efeito positivo na formação do sistema nervoso.
Comentários sobre tomar medicamentos
Coletamos para você alguns comentários que ajudarão você a entender a eficácia de uma determinada ferramenta em várias situações estressantes:
O primeiro filho nasceu recentemente, a gravidez foi bastante difícil e, portanto, eu estava constantemente sob estresse, estresse excessivo nervoso, o que afetou meus entes queridos. O médico assistente aconselhou o Novopassit a beber: em apenas algumas semanas, o sono voltou ao normal e seu bem-estar melhorou.
Marina, 25 anos
A pessoa foi receitada a mim pelo meu médico depois que eu me dirigi a ele com problemas: falta de sono, ansiedade - tudo isso estava ligado a problemas no trabalho. Infelizmente, a droga ajudou um pouco, embora ela tenha tomado de acordo com as instruções.
Olga, 34 anos
O processamento constante levou ao fato de que comecei a atolar com minha esposa e filhos. Eu decidi escolher o Afobazol, lendo resenhas na internet. Eu quero dizer que este remédio realmente me ajudou: não há ansiedade, muitos problemas começaram a parecer ninharias.
Andrey, 38 anos de idade
Posso fazer sem pílulas?
Uma pessoa moderna experimenta muitas situações estressantes: no trabalho, em casa, na escola. Tudo isso pode levar ao aumento da irritabilidade, falta de sono. Com freqüentes colapsos nervosos, a mente de uma pessoa sofre, já que os neurócitos são destruídos no cérebro.
Muitas pessoas tentam lidar com o problema, sentam-se em pílulas que podem ser viciantes, não agem mais no sistema nervoso central. Além disso, drogas potentes afetam negativamente o funcionamento dos órgãos internos, especialmente o fígado e os rins. Existem muitas maneiras populares de acalmar os nervos, melhorar o sono, que foi usado pelos nossos antepassados.
Por exemplo, um método muito eficaz - aromaterapia e banho. Este último, por sinal, permitirá que você relaxe bem, lave todas as coisas negativas acumuladas ao longo do dia. Além disso, você pode adicionar sal ou espuma ao banho e, para o máximo relaxamento, acender velas e não usar a luz do teto.
Você também pode soltar algumas gotas de óleo, e as mais relaxantes são aromas como:
- limão;
- hortelã;
- sábio
Além de aromaterapia, você pode tomar banhos de ervas várias vezes por semana: tomar um punhado de ervas secas, despeje 200 ml de água fervente, infusão por cerca de 20 minutos, tensão e você pode derramar no banho.
As ervas mais "relaxantes" são orégano, camomila e tomilho. Depois de tomar um banho, você pode beber chá preparado com base em camomila ou hortelã, você também pode fazer uma decocção de roseira ou morangos.
Depois de tais procedimentos, você não apenas relaxará, mas também se saturará com vitaminas úteis, que darão vigor e agilidade mental no dia seguinte.
