A hemoglobina é uma combinação química complexa de proteína com ferro, está presente nos eritrócitos. A função da hemoglobina é uma das mais importantes: esta substância está envolvida no transporte de moléculas de oxigênio para todos os tecidos e órgãos. Mas é o oxigênio que é indispensável para a vida do organismo. Com hemoglobina reduzida, a depleção de oxigênio de todas as células ocorre e a imunidade é enfraquecida. Para evitar um declínio, você precisa saber o que fazer com a falta de ferro no corpo.
Taxa de hemoglobina
O estado de saúde e saúde de uma pessoa depende do nível de hemoglobina. Se os números estão abaixo do normal, podemos falar sobre doenças bastante perigosas. O indicador depende do sexo da pessoa (em crianças este indicador é o mesmo que em adultos):
- em mulheres de 115 a 145 g / l;
- em homens de 130 a 160 g / l.
A anemia pode ser de vários graus:
- luz, com um nível de hemoglobina de 90 a 110 g / l;
- a média na qual a hemoglobina está em um nível de 70 a 90 g / l;
- pesado - abaixo de 70 g / l.
Mas latente, isto é, anemia latente também ocorre. É caracterizada por um nível normal de hemoglobina, mas diminui o ferro sérico. Tais condições são especialmente comuns em mulheres durante a gravidez.
Sintomas de baixa hemoglobina
Além do exame de sangue, que identificará imediatamente a falta dessa proteína essencial, há vários sintomas que podem indicar um problema sem análise.
Em homens e mulheres, eles são os mesmos:
fraqueza geral do corpo;- sonolência;
- pele pálida que às vezes parece transparente;
- lábios cor azulada;
- a pele fica seca, descasca;
- as unhas começam a quebrar, o cabelo cai - em casos especialmente negligenciados.
fraqueza geral do corpo;A doença freqüente é o principal sinal de deficiência de hemoglobina em crianças. Com o tempo, reconhecendo os sintomas da hemoglobina baixa, ela pode ser trazida de volta ao normal com sucesso, sem a ajuda de médicos.
Razões principais
O corpo pode perder a hemoglobina por vários motivos. Na maioria das vezes isso ocorre quando a perda de sangue: aberta ou oculta. Sangramento óbvio ocorre durante a menstruação pesada em mulheres, hemorróidas, ferimentos, lesões, durante a operação.
Má nutrição e proteína animal e vitaminas inadequadas também podem causar anemia por deficiência de ferro. Freqüentemente, baixa hemoglobina é encontrada naqueles que promovem o vegetarianismo ou dieta por um longo tempo. Na infância, esse problema geralmente se desenvolve com nutrição desequilibrada ou incompleta.
O sangramento oculto geralmente ocorre em certas doenças do trato gastrointestinal, doenças do sistema reprodutor feminino. Além disso, doenças auto-imunes, infecções ou patologias hereditárias podem levar a isso.
Quais são as conseqüências da redução?
Em adultos, a diminuição da hemoglobina no sangue leva ao fato de que órgãos e tecidos não recebem a quantidade necessária de oxigênio. A condição geral dos pacientes piora, o que leva aos sintomas descritos acima. A consequência da hemoglobina reduzida pode ser uma diminuição da imunidade e, como resultado, o desenvolvimento de doenças infecciosas.
Na maioria dos casos, há fadiga rápida, fraqueza regular. A deformidade também pode ocorrer em tecidos epiteliais humanos, por exemplo, na cavidade oral, no trato gastrointestinal e nas camadas superiores de proteção da pele.
A anemia pode causar distúrbios do sistema nervoso, irritabilidade, alterações de humor e diminuição da capacidade de concentração. Além disso, com baixa hemoglobina, pode haver rachaduras nos lábios, fraqueza muscular severa, unhas quebradiças, dependência de odores especiais.
Características da anemia durante a gravidez
Níveis reduzidos de hemoglobina durante a gravidez são comuns. No entanto, um desvio significativo da norma pode afetar negativamente a saúde da mãe e a saúde do feto. Isso é repleto de complicações como:
- hipotensão do útero;
- hipoxia ou falta de oxigénio do feto;
- atraso ou término do crescimento fetal;
- baixo peso da criança ao nascimento;
- distúrbios no sistema nervoso.
Além disso, alguns especialistas acreditam que um nível reduzido de hemoglobina durante o parto pode afetar adversamente a saúde da criança no futuro. Acontece frequentemente que tais crianças estudam mal, têm maior probabilidade de adoecer do que os seus pares, sofrem de várias patologias de órgãos internos. Portanto, se a hemoglobina for significativamente menor do que o normal durante a gravidez, o tratamento complexo é necessário sob a supervisão de um médico.
Como aumentar a hemoglobina: recomendações gerais
Para aumentar a hemoglobina no sangue, você precisa saber o motivo da queda. Pode-se consumir alimentos que ajudem a aumentar seu nível, mas se eles não são normalmente absorvidos no trato gastrointestinal, não haverá resultado. O principal método de terapia é o uso de medicamentos contendo ferro, como Ferlatum, Heferol e assim por diante.
Terapia de pacientes que são propensos a disfunção intestinal, envolve também o uso de enzimas e drogas envolventes. Se o paciente for bem tolerado pela medicação prescrita, primeiro use a dose máxima seguida de terapia de manutenção e uma redução da dose por dois a três meses.
Deve monitorar regularmente o nível de ferro nos glóbulos vermelhos e no soro. Além disso, você pode prescrever vitamina B12, B9, ácido ascórbico. Em casos graves, os médicos recorrem a transfusões de sangue.
Apenas um médico pode prescrever medicamentos para hemoglobina. Além disso, é o especialista que deve controlar sua recepção. Isso pode ser explicado pela presença de um grande número de efeitos colaterais, entre os quais se emitem: náusea, diarréia, vômito, constipação e assim por diante.
As drogas mais famosas que aumentam a hemoglobina no sangue:
- Ferrum Lek;
- Totem;
- Maltofer
O curso do tratamento dura de 2 semanas a 3 meses. Um resultado visível ocorre aproximadamente 21 dias após o início da medicação. Se o ácido ascórbico estiver adicionalmente presente na composição, a terapia deve ser suplementada com vitamina C - cerca de 0,3 g por dia.
É importante lembrar que no tratamento com pílulas é proibido tomar fundos que tenham cálcio em sua composição. Eles são antagonistas. É por esse motivo que os comprimidos de ferro não devem ser lavados com chá verde, leite, café e assim por diante.
Em sua dieta, você precisa incluir alimentos que ajudem a aumentar a hemoglobina. Estes incluem:
- carne vermelha;
- carne de frango branca;
- língua de boi e fígado;
- frutos do mar e peixes;
- legumes;
- trigo mourisco e outros cereais;
- cenouras, beterraba;
- nozes;
- romã e maçãs, bagas, que contêm muita vitamina C.
Mas em caso algum deve-se tomar essa dieta literalmente e usar apenas proteínas, já que será difícil para o corpo assimilar tudo isso. Como suplemento, você deve incluir em sua dieta sucos naturais: uva, beterraba, maçã
Ao mesmo tempo, para melhorar a absorção de ferro, deve-se minimizar o consumo de produtos lácteos, alimentos gordurosos, produtos de farinha, chá verde e café.
