Não vale a pena relaxar, e os traços da celebração do feriado começam imediatamente a aparecer no corpo, piorando a aparência. No rosto estão visíveis vestígios de todos os vícios, e quando o segundo queixo aparece, eu quero amarrar imediatamente um lenço.
Razões para a formação de um segundo queixo
O rosto angelical é caracterizado pela pele limpa, características faciais simétricas e, claro, um contorno claro. Quando entre o pescoço e o queixo cresce uma forma diferente de educação, entregando um certo desconforto, eu quero saber as razões:
- Estrutura óssea ou fator hereditário. Uma mandíbula maciça ou, ao contrário, um queixo forma o ângulo entre o pescoço e a mandíbula, o que influencia a formação do osso hióide. A aparência do segundo queixo depende do tom dos músculos ligados ao osso acima. São os donos de um queixo que colidem com o chamado "cockscomb" inferior.
- Ótimo peso corporal. Ao perder peso ou ganhar peso, os sinais de alterações no peso corporal são refletidos principalmente no rosto. Se no primeiro caso, as características faciais são afiadas, então, ao ganhar massa, o excesso de gordura corrói os contornos das maçãs do rosto, preenche o sulco nasolabial e forma um bloco de gordura entre o queixo e o pescoço.
- Violação da postura, levando a osteocondrose das vértebras cervicais. A postura correta é a preservação das curvas características da coluna. De acordo com os neurocirurgiões, é a partir da posição da cabeça que uma violação do porte imponente causada por um estilo de vida sedentário, um amor por travesseiros altos, um sutiã rígido, que finalmente leva à formação de uma dobra feia na área do queixo, começa.
- Desequilíbrio hormonal causado por doenças da glândula tireóide, admissão OK, o início da menopausa, uma diminuição ou aumento do nível de hormônios. Este processo é caracterizado por uma alteração no peso, inchaço de partes do corpo, em particular a formação de um queixo duplo.
- Mudanças inevitáveis relacionadas à idade que levam a uma diminuição no turgor dos músculos faciais, uma diminuição no tecido adiposo, uma redução na produção de colágeno - todas contribuem para a flacidez dos tecidos do queixo.
- Tomar medicamentos com possíveis efeitos colaterais sob a forma de pastosidade de várias partes do corpo, em particular o rosto.
Há muitas razões para o aparecimento do queixo, elas estão longe de ser sempre inofensivas, como, por exemplo, uma torta extra, comida para um jantar tardio.
Em uma busca em pânico por uma panacéia, eliminando o segundo queixo, as senhoras recorrem a quaisquer métodos, mesmo os mais exóticos. Vamos dar uma olhada em como você pode remover rapidamente o segundo queixo em casa.
Remova rapidamente o segundo queixo: exercícios, máscaras, compressas, massagem
As etapas a seguir ajudarão a suavizar o vinco odioso em casa:
Etapa 1. Carregamento no Pescoço
Do complexo de exercícios Carol Magio. O exercício é realizado enquanto está sentado, as costas são planas, os músculos das nádegas são comprimidos (esta é uma condição permanente para a realização de qualquer exercício de Carol). Traga o peito para frente, com uma mão, pressione contra a parede, com a outra levemente pressionada no pescoço, abraçando-a com a palma da mão.
Esprema os lábios com um sorriso apertado e comece a empurrar vigorosamente a parede 30 vezes. Faça uma pausa, virando a cabeça para a direita e depois para a esquerda, repita mais 2 séries 30 vezes.
Etapa 2. Exercícios respiratórios
Após o primeiro exercício vigoroso, é necessário restaurar a respiração com a ajuda do exercício “Leão” do autor do corpo, Greer Chiders, que ajuda a se livrar do segundo queixo. Coloque os pés na largura dos ombros, coloque as mãos nos joelhos, empurre o queixo paralelo ao chão, estique os lábios, tente apagar as velas imaginárias do bolo.
Nós exalamos todo o ar, sentimos o estômago grudar nas costas, abrimos os olhos, expressando surpresa. Sem respirar, para nós mesmos, realizamos um relato verbal; no número 3, estendemos a língua para a frente o máximo possível e continuamos a segurar, contando de novo e lentamente de 0 a 4. Deve haver uma sensação de mandíbula colapsada e tensão nos músculos do pescoço, inalando e relaxando todos os grupos musculares. Repita até 5 vezes.
Etapa 3. Jogando o idioma
Nossa compatriota Galina Dubinina oferece seu método de melhorar o tom do pescoço. Sente-se em frente ao espelho e force o queixo com força até que haja inchaços. Segurando o queixo em tom, puxe a língua, tentando lamber a ponta do nariz.
Etapa 4. Hidromassagem
Depois de fazer intensamente os exercícios, é necessário realizar uma hidromassagem. Dirigindo um chuveiro frio na direção do segundo queixo, massageie-o com jatos de água fria por cerca de 5 minutos todos os dias, com um aumento subseqüente de 10 minutos.
Passo 5. Enrole o contraste
Enrole o pescoço com uma toalha embebida em solução salina quente (1 colher de sopa por 1 litro de água). Quando a toalha ficar quente, massageie seu pescoço com um cubo de gelo de uma decocção de ervas (camomila, sálvia, hortelã).
Passo 6. Máscaras para se livrar do segundo queixo
Máscara de batata: batatas cozidas, amasse com a adição de água e sal. Aplique uma massa espessa na área problemática com um pouco de calor e, fixando com um curativo, relaxe por 35 minutos, no final, lave com água morna.
Máscara de levedura: fermento seco (1 colher de sopa. L.) Diluído com água ou leite para obter uma massa pastosa. Depois de esperar 25 minutos, aplique na área problemática, segure por 2 a 25 minutos, no final, lave com água morna.
Máscara de limão: suco de limão natural (1 colher de sopa. L.) Diluído em um copo de água com a adição de sal (1 colher de sopa. L.). Mergulhe uma toalha nesta solução quente e, envolvendo a área problemática, relaxe por 35 minutos.
Passo 7. Auto-massagem
Aplique seu creme favorito no queixo, alise-o do centro para os ouvidos com aceleração por 5 minutos.
Em seguida, comece a bater na pele do queixo com as pontas dos dedos na mesma direção por 3-5 minutos. Aperte a pele levemente por cerca de 3 minutos. Então, com movimentos densos das juntas, massageie os tecidos do queixo. Termine a massagem com movimentos que acalmam a pele, acariciando-a do centro para os ouvidos.
Todos os passos acima não só contribuem para o desaparecimento do segundo queixo, mas também aperta o rosto oval e elimina as pequenas rugas faciais. Ao visar um resultado a longo prazo, lembre-se da importância de realizar constantemente os procedimentos, o rosto deve estar limpo, livre de feridas e inflamações.
É importante tomar vitaminas e mudar sua dieta.
Comentários
Tendo conseguido um emprego, comecei a ganhar um bom dinheiro e a comprar a comida que havia sonhado durante muito tempo, imediatamente comecei a ganhar peso. Tomando-me na mão, perdi peso, mas o segundo queixo não desapareceu, mesmo quando voltei ao peso que tinha no nono ano. Ela aproveitou o conselho de seus amigos mais velhos e aplicou o método de Carol Magio. Eu pareço muito engraçado durante as pausas no trabalho, mas meu queixo desapareceu e recebo elogios com muito mais frequência.
Julia, 26 anos, gerente de RH
Tendo perdido meu emprego, não fui capaz de visitar uma esteticista, e cuidar de mim mesma na minha idade é vital. Ela comprou o livro de Greer Chayders, começou a estudar um pouco. No início, ela riu-se e depois zombou da família. Uma vez que me envolvi, fiquei surpreso quando minha filha pediu ajuda para se livrar do segundo queixo, então percebi que não o tenho. Agora estamos envolvidos juntos.
Marina, 43, dona de casa
