Em repouso, o diafragma humano normalmente desce e sobe ao inspirar e expirar. Quando você soluça, então sob a influência de vários fatores, ela é drasticamente reduzida, o que leva ao aparecimento de um som característico e intermitente. Na maioria das vezes, esses ataques não duram mais que 10 minutos, mas durante esse período eles ficam entediados. Para evitar isso, leia as dicas deste artigo.
Causas de Soluços
O soluço é patológico e fisiológico. Dependendo disso, os motivos são diferentes.
Fisiológico:
- A hipotermia, como resultado do que os músculos do corpo cãibra, encurta o diafragma.
- Comer demais Quando o estômago está superlotado, o diafragma não pode descer normalmente durante a expiração, como resultado do qual aparece um soluço. Além disso, o motivo pode ser o consumo de grandes quantidades de pão, batatas fritas e outros alimentos secos.
- Beber freqüente, envenenamento grave.
- Quando o estômago está cheio de ar. Isso geralmente acontece quando se bebe refrigerante ou ri, com o resultado de que o diafragma percebe o estômago como um irritante.
- O forte medo leva à tensão de todos os músculos, incluindo o diafragma.
Falando sobre este tipo de soluços, é ao mesmo tempo dizer que absolutamente todas as pessoas o enfrentam, não causará nenhum dano.
Mas se a contração do diafragma continuar por dois dias, podemos falar sobre a forma patológica, cujas causas geralmente são:
meningite;- certas doenças infecciosas, como rubéola ou gripe;
- TBI;
- algumas doenças do sistema nervoso central;
- diabetes mellitus;
- doenças do trato gastrointestinal.
meningite;Se os soluços o atormentarem por muito tempo, causar dor, você deve consultar um médico que irá diagnosticar, identificar a causa e prescrever o tratamento.
Maneiras rápidas de se livrar
Se uma pessoa é saudável, as convulsões devem parar automaticamente após 15 minutos. Mas para reduzir o tempo, você pode usar vários truques.
Por exemplo, a maneira mais famosa é simplesmente beber água em pequenos goles (perto de um copo). Ao beber, é aconselhável inclinar-se para frente e prender a respiração. Este método é muito eficaz se os ataques começaram devido a excessos de alimentos secos presos na garganta. O líquido vai lavar as migalhas, isso irá eliminar os irritantes do diafragma.
O segundo caminho - respirar profundamente e não respirar por cerca de 10 segundos. Durante esse tempo, o diafragma se acalmará. Você pode colocar um doce ou, pelo contrário, um doce azedo, uma fatia de limão sob a língua. Tais sensações agudas afetam o diafragma suavemente.
Se os soluços começaram devido a hipotermia, você só precisa se aquecer, beber leite morno. Você pode fazer um "birch". Tal exercício acalma o diafragma violento.
Outra opção é ficar com medo, para o qual você só precisa pedir a seus amigos para assustá-lo. Mas, com esse método, deve-se ter cuidado, porque, se a razão estiver em um sistema nervoso furioso, o medo só piorará a situação.
Existem duas outras opções muito eficazes:
- Feche os olhos, pressione as pálpebras com os dedos, sente-se por 1-3 minutos.
- Se houver uma sacola de papel na mão, respire nela - o dióxido de carbono entrará na corrente sanguínea, fazendo com que o soluço pare.
Acredita-se que os métodos acima de se livrar de ataques serão tão eficazes quanto possível se você soluçou menos de cinco vezes.
Como se livrar de soluços depois de tomar álcool
Soluços depois de beber álcool é geralmente o mais longo e desagradável. A razão para isso está na intoxicação do corpo, quanto mais o álcool passa muito tempo. Por exemplo, 100 ml de vodka "deixa" o corpo somente após 4 horas, 100 ml de conhaque - dentro de 5 horas. Se os soluços se tornarem insuportáveis, você precisa limpar o corpo.
Além disso, em caso de envenenamento grave, esses procedimentos são realizados sob a supervisão de médicos.
Se você decidir limpar o corpo sozinho, a opção mais simples é simplesmente induzir o vômito. Para fazer isso, beba 200 ml de água em grandes goles e pressione a raiz da língua. Para aumentar o efeito, adicione 5 comprimidos triturados de carvão ativado ou um pouco de permanganato de potássio à água.
Quando uma pessoa bebe sistematicamente bebidas alcoólicas e muitas vezes experimenta surtos de soluços, isso pode indicar doenças hepáticas graves, porque é esse órgão que leva o golpe. Sob a influência de toxinas, aumenta seu tamanho, o que causa soluços. Além disso, o problema pode estar na irritação do sistema nervoso central, uma vez que o álcool afeta as áreas responsáveis pela redução do diafragma. Neste caso, você só precisa acalmar o sistema nervoso, o sono lida bem com isso.
Ajudando uma criança - formas eficazes
Na maioria das vezes, em crianças, esse problema está associado à hipotermia, ao uso de alimentos secos e à excitação nervosa. E em crianças, o desconforto dos soluços é muito forte, porque os pais devem saber como remover convulsões.
Por exemplo, se os soluços persistirem em uma criança por menos de uma hora, e as convulsões forem muito raras, você não deve se preocupar.
Mas se o bebê soluçar o tempo todo, e isso durar por muito tempo, é impossível ficar sem visitar o médico e os exames, pois talvez o motivo seja a presença de parasitas.
Uma ótima maneira de se livrar do problema é respirar fundo e inalar, e após cada respiração você precisa do bebê para prender a respiração por 20 segundos.
Isso acalma o bebê, seu sistema nervoso e normaliza o diafragma. Na maioria das vezes, apenas alguns minutos são suficientes para que os soluços diminuam. Também é adequado o método já conhecido com água, uma fatia de limão.
Se o motivo for excitação excessiva, você só precisa distrair a criança, por exemplo, brincar com ela ou ler um livro.
E se um recém-nascido soluçar?
Qualquer mãe sabe que até mesmo um feto se depara com esse problema - durante a gravidez, a mulher sente uma leve sacudida. Na maioria das vezes, como observado pelos médicos, isso se deve ao consumo de alimentos açucarados. Mas há também uma teoria de que, durante os soluços, o bebê se prepara para respirar de forma independente. Em média, as crises podem durar de dois a trinta minutos. Se o problema ocorreu com você durante a noite, tente apenas passar o mouse.
Se o recém-nascido soluçar (e isso acontece mais frequentemente em bebês do que em adultos), então também há várias razões - apenas eliminá-las salvará a criança de sensações desagradáveis. Por exemplo, você deve primeiro verificar se o bebê está com a pele fria nos cotovelos, joelhos, nariz lhe dirá sobre hipotermia. Você só precisa cobrir a criança.
Se os soluços são uma consequência do inchaço, você só precisa levantar o recém-nascido na vertical e segure por 1-3 minutos, acariciando as costas. Durante esse tempo, o excesso de ar e alimentos sairá, fazendo com que o soluço pare. E para não enfrentar o problema, prenda corretamente o bebê ao peito - ele deve agarrar o mamilo com a aréola.
Se a causa do soluço for um inchaço da barriga, levante o bebê verticalmente e, enquanto acaricia as costas, segure-o nesta posição por alguns minutos. O excesso de ar e leite no estômago do bebê vai sair em breve, os soluços vão parar. Se o bebê comer da mamadeira, o mamilo correto é importante. Se o buraco é muito pequeno, então engole muito ar em excesso e, se for muito grande, ele se sobrecarrega, o que também causa soluços.
Nem todos os métodos aceitáveis para adultos são adequados para uma criança. Por exemplo, você não precisa usar o método com água, porque o estômago dos recém-nascidos dificilmente consegue lidar com outros produtos além do leite ou da fórmula infantil. Nesse caso, é melhor prender o bebê ao peito, já que os movimentos de sucção familiares à criança acalmarão o diafragma.
Os medicamentos ajudarão?
A recepção de medicamentos é necessária apenas quando você está lidando com uma visão patológica. Lembre-se que, neste caso, o problema com o soluço dura muito tempo, acompanhado de dor e queimação.
Farmácias vendem medicamentos que podem ajudá-lo, por exemplo, Reglan, drogas tomadas durante a epilepsia. Qualquer um deles deve ser consumido somente depois de consultar um médico, uma vez que tais fundos são prescritos somente com base nos resultados obtidos após passar nos testes.
E para tornar mais fácil para o médico determinar a causa do problema, tente descrever com mais detalhes os sintomas que o acompanham, como azia, tontura, fraqueza no corpo.
Como você pode ver, soluços nem sempre são inimigos do seu corpo, porque em alguns casos ele ajuda a remover o excesso de ar. Mas com ataques de longo prazo, os soluços podem causar muitos inconvenientes, especialmente se acontecer em uma reunião de negócios ou em um lugar lotado. Esperamos que nossos conselhos ajudem você a superá-lo!
