Como começar a se preparar para a gravidez e quais os testes a serem realizados

A gravidez é um momento emocionante para todas as mulheres. Para que todos os 9 meses tragam alegria, acompanhados de um sentimento de expectativa agradável, é imperativo planejar uma gravidez. Ambos os pais devem tomar parte ativa neste processo, o que permite evitar conseqüências negativas no futuro.

Preparação psicológica de casais para gravidez

O nascimento de uma criança é um evento importante na vida de um casal. Um papel especial é desempenhado pela prontidão psicológica para um passo tão responsável, e é melhor começar antes mesmo do início da gravidez. Uma abordagem competente para uma questão tão importante como a gravidez envolve a consulta com obstetras-ginecologistas e psicólogos.

Um homem e uma mulher devem estar prontos para mudar seu status social internamente. Anteriormente, viviam apenas juntos e, após o nascimento de um filho, eles se tornavam familiares no sentido pleno da palavra. As mães expectantes precisam ser tão calmas e felizes quanto possível. O fato é que situações estressantes podem causar distúrbios hormonais no organismo e doenças vasculares. Portanto, as mulheres não devem sucumbir à influência de estímulos externos e se relacionar calmamente com tudo o que acontece ao redor.

É necessário preparar-se psicologicamente para o nascimento de uma criança de 28-30 semanas da gravidez, porque até 37-38 semanas a condição da mulher já se fixará e será bastante difícil modificá-lo. É necessário ajudar o casal a adquirir conhecimentos importantes sobre o desenvolvimento da criança, o papel dos pais nesse processo e preparar a mulher para o próximo nascimento.

Métodos de planejamento da gravidez

O planejamento natural da gravidez de uma mulher é baseado na determinação do momento em que ocorre a ovulação. A probabilidade de uma concepção bem sucedida aumenta no dia em que o ovo deixa o ovário e 2-4 dias antes. Células reprodutivas masculinas retêm a capacidade de fertilizar por 2-4 dias após entrar no trato genital feminino. No caso em que a fertilização não ocorre, depois de 24 horas o óvulo morre

Existem os seguintes métodos de planejamento da gravidez:

1. O método do calendário envolve a abstinência periódica das relações sexuais, dependendo do ciclo menstrual. Usando este método, é possível determinar o período mais favorável para a concepção com base no cálculo da duração do ciclo menstrual nos últimos 12 meses. No entanto, este método não é considerado suficientemente eficaz, uma vez que a ovulação pode ocorrer antes do prazo ou, pelo contrário, perdurar.
2. O método da temperatura do planejamento da gravidez é a determinação do dia mais favorável para a concepção usando o gráfico de mudanças na temperatura corporal. Por 2-3 ciclos, a mulher deve medir a temperatura basal na vagina ou no reto com o mesmo termômetro, sem sair da cama. O fato é que, nos dias da ovulação, aumenta, e isso acontece sob a influência da progesterona, que é excretada no corpo lúteo. O dia da liberação do óvulo sexual feminino do ovário é geralmente determinado pela temperatura mais baixa.
3. O método Billings é uma técnica de ovulação baseada no estudo da natureza das secreções mucosas do colo do útero. Normalmente, antes da ovulação, o muco se torna leve, transparente e viscoso e se assemelha a clara de ovo crua. Nos outros dias, a descarga dos genitais é viscosa, escassa e com um tom amarelado. A ovulação geralmente ocorre 24 horas após o aparecimento desse muco específico.

Que exames precisam passar os pais expectantes

Apesar do fato de que a mulher está carregando a criança, ambos os pais devem se preparar para a gravidez. A saúde do pai desempenha um papel importante, portanto, mesmo antes da concepção, um casal deve passar pelos seguintes exames:

• análise geral de sangue e urina;
• exame bioquímico de sangue;
• determinação de grupo sanguíneo e fator Rh;
• exame de sangue para infecções.

Além dos testes acima, ao planejar uma gravidez, a gestante precisa fazer outras pesquisas.

Os seguintes procedimentos são necessários:

• um exame de sangue para o açúcar ajuda a diagnosticar o diabetes e outros distúrbios do metabolismo de carboidratos.
• um coagulograma determina a taxa de coagulação sanguínea, que é considerada um parâmetro importante;
• a análise de esfregaços da flora determina a presença de microflora patogênica e ajuda a avaliar a condição da mucosa uterina;
• Exame PCR da raspagem do colo do útero para a presença de herpes, micoplasma, ureaplasma e clamídia;
• exame citológico de raspagem do colo do útero permite determinar no material células patologicamente modificadas;
• análise de anticorpos para estafilococos e Escherichia coli.

Além disso, existem testes adicionais que podem ser atribuídos a uma mulher ao planejar uma gravidez:

• determinação do nível de hormônios no sangue;
• pesquisa de anticorpos para fosfolipídios;
• análise de anticorpos para gonadotrofina coriônica.

O principal para um homem em preparação para a paternidade é a identificação e tratamento de todas as infecções presentes no corpo. Certifique-se de realizar um estudo de PCR das secreções da uretra para determinar clamídia, micoplasmose, ureaplasmosis e citomegalovírus. Não é permitido planejar a gravidez na presença de DSTs, uma vez que, mesmo com uma concepção bem-sucedida, podem afetar adversamente a saúde da criança.

Além da pesquisa básica, um homem pode receber procedimentos adicionais:

• o espermograma é realizado para diagnosticar a infertilidade;
• MAR-teste permite determinar a presença de anticorpos anti-espermatozóides, imunoglobulinas, atacando espermatozóides;
• o estudo da secreção da próstata permite determinar a inflamação e a presença de infecções nos homens, o que pode causar infertilidade;
• A análise de hormônios determina a capacidade do corpo de produzir células sexuais sadias na quantidade necessária.

Atitude séria para planejar a gravidez permite evitar muitos problemas no futuro.

Vacinas em preparação para a gravidez

Ao se preparar para a gravidez, recomenda-se que uma mulher receba as seguintes vacinas:

1. Contra a rubéola. A vacina contra a rubéola é um vírus vivo, portanto, a vacinação é dada uma vez sem a revacinação. Após a vacinação ao planejar a gravidez, a imunidade de uma mulher através do leite é transmitida ao bebê. Deve ser lembrado que a vacinação deve ser feita 2 meses antes do início da concepção.
2. Vacinação contra hepatite. A vacinação executa-se em três etapas: o primeiro - em qualquer dia selecionado, o segundo - durante um mês e o terceiro - depois de meio ano depois do primeiro.
3. Vacinação contra tétano e difteria. A vacinação é realizada a cada 10 anos, a partir de 16 anos.
4. Vacinação contra a poliomielite. Com a ajuda da vacinação, é possível salvar uma criança de uma doença terrível, e essa vacinação é obrigatória.

A gripe é considerada uma doença perigosa e, durante a gravidez, pode resultar em complicações sérias. Existe uma alta probabilidade de desenvolvimento de malformações no feto e até mesmo no trabalho de parto prematuro. É por esta razão que, durante uma epidemia, os especialistas recomendam que as futuras mães sejam vacinadas, o que ajudará a evitar infecções ou a patologia será leve.

Sinais de uma mulher grávida

Suspeita de gravidez antes do atraso da menstruação pode ser nos seguintes fundamentos:

• aumento da fraqueza e sonolência;
• doença de manhã;
• mudança nas preferências de gosto;
• ampliação do peito;
• distração e esquecimento;
• mudança de cheiro;
• um ligeiro aumento na temperatura corporal;
• dor de cabeça;
• puxando dores no baixo-ventre e parte inferior das costas;
• micção freqüente para urinar.

O principal sinal de gravidez é a cessação da menstruação. Além disso, pode haver sangramento menor na vagina, o que indica a fixação do embrião na parede do útero. Com o aparecimento de sinais típicos de gravidez, recomenda-se fazer um teste ou doar sangue para hCG.

Como as mulheres se preparam para a gravidez depois de 30

As mulheres após os 30 anos, que decidiram dar à luz uma criança, devem lembrar-se das regras elementares de preparação para a gravidez:

• você deve visitar um ginecologista, passar em todos os exames e fazer um ultrassom;
• esqueça as dietas e tente ajustar seus hormônios;
• evite cargas de energia aumentadas e não sobrecarregue seu corpo;
• tomar qualquer medicação somente sob a supervisão de um médico, evitando assim desconfortos durante a gravidez;
• 2-3 meses antes da concepção planejada, recomenda-se parar de tomar contraceptivos e remover a espiral existente;
• Dentro de alguns meses, você precisa começar a tomar ácido fólico, o que lhe permitirá evitar patologias no sistema nervoso do feto.

Homens e mulheres precisam curar infecções existentes no trato genital, e também devem ser testados para a toxoplasmose. Além disso, você terá que desistir de maus hábitos, visite o dentista e oculista.

O que mais precisa ser considerado ao planejar a concepção?

Para uma concepção bem sucedida, recomenda-se:

• ajustar sua dieta, porque uma dieta saudável ajuda a preparar o corpo feminino para a gravidez e o parto;
• beber complexos vitamínico-minerais, que evitarão anormalidades no feto no futuro;
• normalizar o peso, porque os quilos extras aumentam a carga nas pernas e órgãos internos durante a gravidez;
• durma o suficiente e não fique nervoso, evite estresse mental e estresse;
• cafeína e alimentos não saudáveis ​​não são permitidos antes de conceber;
• é necessário excluir cigarros e álcool.

O casamento é considerado infrutífero se a gravidez não ocorrer dentro de um ano. É por esta razão que após 3-4 meses de tentativas malsucedidas, não há necessidade de entrar em pânico e imediatamente correr para o médico. Nos pacientes após 30 anos de ovulação vêm cada vez menos, então a concepção ocorre após 6-12 meses de tentativas.