Toda a atividade vital do corpo humano está diretamente relacionada ao seu background hormonal e suas alterações. São os hormônios responsáveis pelo crescimento, desenvolvimento, reprodução e outras funções na vida de uma pessoa.
O sistema endócrino afeta o trabalho do sistema nervoso central (sistema nervoso central) e de todos os órgãos do corpo humano, portanto, seu funcionamento adequado é muito importante. O mau funcionamento hormonal é uma perturbação do sistema endócrino em uma pessoa, independentemente do sexo.
Causas da insuficiência hormonal feminina
Anteriormente, tais falhas no corpo eram observadas em mulheres com mais de 40 anos, mas agora as meninas de qualquer idade estão sujeitas a esses problemas. Freqüentemente, problemas no sistema endócrino podem estar associados a tais efeitos de mudanças no corpo:
- puberdade;
- gravidez e parto;
- menopausa;
- predisposição genética.
Se não houver mudanças físicas, a causa da ruptura hormonal no corpo da mulher é a doença:
- Infecções genitais e outras;
- Patologia no trabalho da glândula tireóide;
- A consequência do aborto ou outras operações;
- Estresse;
- Grande esforço físico;
- Excesso de trabalho do corpo;
- Comer demais
Sintomas e sinais da doença em mulheres
Quais são os sintomas comuns:
- Violação dos genitais. Na adolescência, pode manifestar-se sob a forma de uma formação anormal de características sexuais secundárias, bem como o aparecimento de sinais característicos do outro sexo. Também pode haver uma diminuição da libido, função sexual e reprodutiva prejudicada, falta de orgasmo, infertilidade;
- Interrupção do sistema nervoso. Manifestação: condição irritável, fadiga, desejo constante de sono, choro, depressão;
- Problemas com o metabolismo Manifestado em excesso de peso corporal. E por causa de um distúrbio metabólico de cálcio, a osteoporose pode se desenvolver.
Após a normalização do background hormonal, todos os sinais desaparecem.
Sinais de desequilíbrio hormonal em mulheres em idade reprodutiva:
- Amenorréia - uma longa ausência de menstruação, que não está associada à gravidez e ao período de amamentação. Esforço físico grave, trauma mental, jejum, doenças infecciosas e oncologia podem levar a essa doença. Os pacientes têm uma aparência específica: obesidade, face roxa, gordura no pescoço, estrias vermelhas no corpo;
- Síndrome de Itsenko - Cushing. Aparece como conseqüência de um aumento na quantidade de hormônios adrenais;
- Obesidade 2 e 3 graus;
- Crescimento de pêlos na forma masculina (no lábio superior, queixo, na superfície interna das coxas);
- Distrofia cutânea;
- Perda de cabelo e unhas quebradiças;
- Síndrome pré-menstrual. Acontece tanto em meninas quanto em mulheres após 30 anos. A dor é máxima no primeiro dia da menstruação e, no final, pára completamente. Manifestada por dor nas costas e peito, inchaço das glândulas mamárias, uma forte sensibilidade aos odores.
Sinais de falha após o aborto
O fracasso hormonal em mulheres também é devido a doença mental e fracasso de gravidez. Durante o aborto, durante a primeira gravidez, o risco de desequilíbrio hormonal é muito alto, e isso não depende do método de aborto.
Outros sintomas de falha:
- ganho de peso acentuado;
- estrias na pele;
- distúrbio do sistema nervoso;
- pulso instável e pressão alta;
- suando
Desequilíbrio hormonal após o parto
Restauração do fundo hormonal após o nascimento leva muito tempo.
Sinais de falha após o parto e lactação:
- Ganho de peso. Um aumento no peso corporal é afetado por um hormônio que promove a produção de leite. Se após a lactação o peso não voltar ao normal, isso pode indicar uma falha hormonal;
- Crescimento do cabelo sobre o corpo, como nos homens;
- Falhas no ciclo menstrual;
- Spotting entre a menstruação;
- Neurose
Sinais de desequilíbrio hormonal durante a menopausa
Climax - murchamento da função reprodutiva do corpo feminino. Os primeiros sinais incluem:
- Ataques de calor;
- Estado irritável e deprimido;
- Violações no sistema vascular;
- Enxaqueca
Os sintomas posteriores incluem sinais de um forte distúrbio metabólico.
O desenvolvimento de patologias durante a menopausa é influenciado por: hereditariedade, estresse frequente, má nutrição e maus hábitos, além de doenças: TPM, toxicoses durante a gravidez, doenças do sistema nervoso e doenças ginecológicas.
Diagnóstico e tratamento de desequilíbrios hormonais
Nos primeiros sinais de uma falha hormonal nas mulheres, é necessário um exame completo do corpo. Sem um levantamento não pode fazer, pois é necessário excluir doenças graves que contribuem para o desenvolvimento de perturbações hormonais (cirrose do fígado, tumores).
O que fazer quando falha hormonal? Os médicos prescrevem terapia hormonal. Desequilíbrio em mulheres em idade reprodutiva é freqüentemente obtido pela correção de um curso de drogas hormonais.
Isso é possível no caso em que não é causado por patologias graves do corpo. Um impacto muito grande na recuperação tem um estilo de vida saudável: uma quantidade suficiente de sono, evitar o estresse, exercícios moderados, nutrição adequada, bem como parar de fumar, álcool e drogas.
Atribuir: vitaminas, fitoterapia, fisioterapia, tratamento em sanatórios.
Tratamento de remédios populares
Para o tratamento de métodos populares são necessárias ervas que contêm hormônios. Eles restauram suavemente o equilíbrio de hormônios no corpo e não causam efeitos colaterais.
Receitas de remédios populares para o tratamento do desequilíbrio hormonal:
- Na noite de sono em uma garrafa térmica 1 colher de sopa de Vitex sagrada e despeje 2 xícaras de água fervente. Feche a tampa e deixe em infusão até a manhã seguinte. No dia seguinte inteiro, beba a infusão em pequenos goles em vez de água;
- Voronets - ajuda as mulheres que sofrem de dor durante a menopausa. Você precisa beber chá da grama, para a preparação de que, despeje 1 colher de chá da grama preta com 1 xícara de água fervida, você pode adicionar o mel. Você também pode fazer tintura de álcool: 100 gramas de ervas, despeje 0,5 litros de vodka de boa qualidade. Insista 7 dias. Tome 1 colher de chá duas vezes ao dia;
- Ganso de grama Potentilla - reduz a freqüência de contrações uterinas, ajudará com a menstruação dolorosa. Uma colher de chá de grama é derramada com um copo de água fervente e eles bebem 2 copos por dia, começando a beber uma semana antes do início do ciclo. Com o início da menstruação, a infusão é interrompida;
- O óleo de linhaça contém fitoestrógenos que são muito similares em função dos estrogênios humanos. Você pode adicionar à comida ou apenas beber 2 colheres de fundos por dia.
Dieta durante a insuficiência hormonal
Durante este período, os alimentos devem ser direcionados para a produção dos hormônios necessários para o corpo. Neste caso, a dieta será destinada a reduzir a testosterona (hormônio masculino). Devido à adrenalina, o peso da noradrenalina diminui.
Existem três fases da dieta hormonal:
- As primeiras duas semanas são destinadas a rápida queima de gordura;
- Descarga lenta de excesso de gordura;
- Fixação de peso.
Todos os produtos são divididos em 5 grupos, cada um com um certo benefício de dano ou peso. Cada grupo corresponde a um ponto e, quanto mais alto, mais gordura pode acumular comendo alimentos dessa lista. Produtos com zero pontos estimulam a perda de peso.
- Os produtos mais inofensivos com uma pontuação de "0": frutos do mar, clara de ovo, carne branca de frango, peru, coelho, cogumelos, legumes, limão, qualquer verduras, ervilhas frescas ou cozidas;
- Categoria de produto com uma pontuação de "1": sucos de vegetais e frutas, bem como bagas e produtos classificados como leguminosas;
- Categoria de produto com uma pontuação de "2": carne magra vermelha, óleos vegetais, nozes, pão, trigo mourisco cereais, farinha de aveia, produtos lácteos de 4% de gordura;
- Categoria de produto com pontuação "3": todos os queijos, iogurtes doces, chocolate, flocos de cereais, sucos;
- A categoria de produtos com uma pontuação de "4": carnes gordurosas e aves, salsichas, batatas, semolina, alimentos enlatados, qualquer confeitaria, mel, frutas secas, bolos.
Existem certas regras para comer com desequilíbrio hormonal:
- A porção não deve exceder 300 gramas;
- Você deve esperar pelo menos 3 horas antes da próxima refeição;
- No dia, beba pelo menos 2 litros de água sem gás;
- Depois do jantar, durma apenas após 2 horas.
A comida não é nutritiva, mas manter a energia no corpo é suficiente. Assim, a dieta pode ser sustentada, melhorando assim a sua saúde.
Agora a mulher se tornou muito ativa e isso levou a um estresse mais frequente em seu corpo. Isso, sem dúvida, leva a um desequilíbrio no corpo.
Para evitar problemas com o corpo, é necessário observar o equilíbrio certo de descanso e trabalho. Você também precisa fazer testes, realizar um exame físico. Fatores negativos que afetam o desenvolvimento de um desequilíbrio de hormônios devem ser evitados, descritos na seção Razões.
Nos primeiros sintomas da doença, você precisa entrar em contato com uma instituição médica. Quanto mais tempo você demora com o tratamento, mais tempo você recuperará enquanto toma o medicamento.
As conseqüências de um desequilíbrio hormonal prolongado podem ser muito graves: câncer, redução da função reprodutiva, incluindo infertilidade, obesidade, crescimento excessivo de pêlos, etc.
Conclusão
Com base no material acima, podemos concluir que antes de tudo você precisa levar um estilo de vida saudável, a fim de minimizar a possibilidade de desequilíbrio hormonal. Para isso você precisa:
- Coma certo;
- Desista de maus hábitos;
- Quantidade adequada de tempo para descansar;
- Evite choques nervosos;
- Realizar esforço físico leve (carga);
- Realize regularmente exames médicos.
Se você notar os primeiros sinais de uma falha no equilíbrio dos hormônios, deve entrar em contato imediatamente com o médico, examinar todo o corpo e depois tratar-se de acordo com a prescrição do médico. Você também deve seguir uma dieta hormonal, que irá equilibrar os hormônios no corpo e perder peso.
Sobre a ocorrência de insuficiência hormonal pode dizer:
- Função prejudicada dos genitais;
- Função prejudicada do sistema nervoso central;
- Distúrbios metabólicos.
Não atrase o exame, porque quanto mais tempo você não prestar atenção ao desequilíbrio dos hormônios, mais tempo será a recuperação subseqüente do seu corpo.
Mais algumas informações sobre falha hormonal em mulheres estão no próximo vídeo.
