A massagem a vácuo é considerada um dos tratamentos mais eficazes para o cuidado da pele. O efeito da pressão negativa nas camadas profundas da pele tem um efeito de cura pronunciado em todo o corpo. Este procedimento cosmético e terapêutico é bastante popular, pode ser feito com o uso de frascos de vácuo para massagem em casa.
O princípio de funcionamento e as indicações de uso
O efeito desta massagem é baseado no vácuo e efeitos termoquímicos no corpo humano. Quando usado em latas, o ar é diluído, exercendo um profundo efeito sobre os tecidos, desencadeia muitos processos biológicos. Devido a isso:
- o suprimento de sangue para a área tratada aumenta;
- A descarga linfática acelera;
- tecido conjuntivo fortalece;
- fibras musculares são restauradas;
- melhora o metabolismo;
- estimula os processos regenerativos na pele;
- aumenta a absorção de componentes terapêuticos que são usados para massagem.
O uso de latas requer o desenvolvimento de tecnologia, uma certa habilidade - com a experiência, a eficácia da massagem será a mesma de quando realizada em salões especializados.
As principais indicações são as seguintes:
- excesso de peso;
- celulite;
- cicatrizes;
- pele decrépita;
- distúrbios metabólicos;
- dor nas costas e dor nas costas.
Propriedades úteis de massagem
O uso deste tipo de massagem para fins medicinais começou na China. Com uma conduta regular, é possível alcançar os seguintes resultados:
- Fortalecendo o sistema muscular
- Normalização do fluxo linfático.
- Ativação da circulação sanguínea em órgãos e tecidos.
- Anestesia com desconforto causado por patologias esquelético-articulares, como neuralgia, radiculite.
- Restauração de sensibilidade em consequência da sua perda durante a compressão de nervos.
- Restauração de funções regenerativas celulares.
Além disso, a massagem a vácuo também tem um efeito curativo: a pele se torna mais saudável, parece mais jovem, torna-se mais elástica, suave e a massagem tem um efeito tônico no corpo, melhora as propriedades protetoras.
Que tipos de latas existem?
Há uma enorme variedade de latas no mercado, elas são divididas nos seguintes tipos:
- Padrão. A ação é baseada em apertar o corpo com a mão.
- Com bomba de vácuo. Eles exigem experiência e habilidade - em violação da tecnologia da massagem pode deixar uma queimadura na pele.
- Com um bocal de borracha - com a sua pressão cria o efeito desejado.
Mas também os produtos são divididos por material de produção - nós os consideramos mais detalhadamente.
Glass
Para o fabrico de tais latas utilizado vidro denso e de alta qualidade, que pode suportar cargas severas. Os produtos modernos são muito diferentes das latas antigas que foram usadas na URSS, devido à presença de um sugador de borracha - quando pressionado, um vácuo é criado.
Com a ajuda deles, você pode massagear o abdômen, pernas, costas, nádegas, mãos, mas no rosto eles não podem ser usados.
A principal desvantagem é que o procedimento é muito doloroso e o material é frágil, a menor fissura impossibilita o uso de latas.
Mas as vantagens incluem facilidade de lavagem, facilidade de uso e o material não absorve odores.
Latas de borracha
Eles são feitos de borracha médica da mais alta qualidade. O conjunto é composto por 4 latas de diferentes diâmetros, o que permite o uso de produtos para diferentes partes do corpo. Assim, os grandes bancos podem usar-se para a massagem das costas, barriga, nádegas, pequenas - para a cara. Antes do uso, eles devem ser imersos em água quente por 10 minutos para aquecê-los e depois aplicar na pele.
As vantagens do seu uso incluem a segurança e a indoloridade do procedimento, entre as desvantagens pode-se notar uma curta vida útil, a absorção de cremes e outras ferramentas de massagem em borracha.
Silicone
Eles são considerados os mais populares porque são muito convenientes, fáceis de lavar, fáceis de usar, seguros e, ao contrário dos produtos de borracha, não requerem pré-aquecimento. Pode ser usado para massagear o rosto, pernas, abdômen, quadris e nádegas.
Há também desvantagens: o silicone não mantém sua forma, e como resultado, a massagem requer conhecimento e habilidade.
O que considerar ao comprar?
Você pode comprar latas de massagem em uma farmácia ou em lojas especializadas com equipamentos médicos. Ao comprar, leve em consideração a área onde a massagem será realizada:
- qualquer produto funcionará para as costas, desde que o diâmetro seja de cerca de 8 cm;
- para massagem na coxa, é desejável comprar frascos de silicone de tamanho médio;
- Massagem de rosto e pescoço é necessária com a ajuda de latas de diâmetro mínimo.
- Portanto, é melhor comprar um conjunto de latas de massagem de vários tamanhos, o que permitirá a realização de procedimentos em qualquer área do corpo.
Dicas de aplicação
A preparação é de suma importância, permitirá que o corpo seja “sintonizado” ao procedimento, reduzirá a dor. Recomenda-se tomar um banho antes de usar, para esfregar o corpo. Após os procedimentos de banho, é melhor realizar uma massagem com as mãos até 10 minutos de duração.
Use as técnicas de massagem clássica, que incluem acariciar, esfregar, amassar a área selecionada e aplicar creme de massagem ou óleo na pele. Para melhorar a eficiência do procedimento, é melhor usar produtos anticelulite, e se você é alérgico aos componentes, é aconselhável usar um creme para bebês.
Graxa deve ser mais do que com outros tipos de massagem, porque o creme é necessário para reduzir a dor, facilitar o movimento das latas. Após a preparação, você pode começar uma massagem.
Existem dois métodos principais:
- Estático Nesse caso, os bancos colocam a área selecionada sem o movimento subsequente. A distância entre os recipientes deve ser de 4 a 5 cm e a duração do procedimento não deve exceder 25 minutos. Você pode aplicar até 16 latas, dependendo do seu diâmetro.
- Cinética, implicando o movimento de latas na área da área massageada. Não mais do que dois contêineres são usados, os quais devem estar em constante movimento. A verdade é que há uma nuance - é impossível realizar essa massagem na área sob os joelhos, nas axilas, na virilha.
Se durante a massagem você sentir dor, você precisa reduzir o vácuo no tanque ou reduzir a velocidade de movimento da lata, adicione um pouco de creme. Após a remoção dos produtos, a pele é novamente aplicada à pele e uma pequena massagem é realizada.
A duração da primeira sessão não deve exceder 10 minutos, após o que o tempo pode ser ligeiramente aumentado para 20 minutos. O intervalo entre os procedimentos deve ser de dois dias, a duração do curso - não mais que 15 sessões, após as quais você precisa fazer uma pausa por duas semanas.
Quais são as desvantagens?
Apesar da eficácia da massagem, o procedimento tem várias desvantagens, que também precisam ser consideradas:
- dor e, em alguns casos, é tão pronunciada que faz com que você se recuse dessa massagem;
- possível aparecimento de defeitos após o procedimento, como hematomas, contusões, que podem durar até duas semanas na pele e criar desconforto estético;
- na presença de chamadas veias de aranha, a massagem pode causar seu aumento ou até mesmo o desenvolvimento de veias varicosas na presença de uma tendência à doença.
Mas também deve ser lembrado que, ao contrário dos tipos tradicionais de massagem, o vácuo requer certa habilidade. É recomendado para as primeiras sessões ir a um especialista, para ver como ele conduz a massagem.
Em quais casos a massagem é proibida?
Como a massagem a vácuo tem um efeito intensivo sobre os tecidos, vale a pena esclarecer separadamente as contra-indicações disponíveis, que incluem:
- veias varicosas;
- trombose e tromboflebite;
- doen�s da pele tais como dermatite ou eczema;
- rosácea, incluindo a fase inicial;
- danos mecânicos na pele, que incluem cortes, pequenas abrasões;
- doenças contagiosas, especialmente na forma aguda;
- problemas com a coagulação do sangue.
- insuficiência cardíaca;
- a presença de formações pustulosas;
- baixo nível de hemoglobina no sangue;
- doenças oncológicas;
- a presença de manchas na pele no local da massagem pretendida;
- diabetes, independentemente da sua forma;
- gravidez
Ao realizar uma massagem a vácuo, não é possível colocar os bancos na região do coração e dos rins por muito tempo, nem o procedimento deve ser realizado na coluna, exceto na área sacral e na sétima vértebra cervical. Tente também evitar o uso de lubrificantes que possam causar irritação na pele.
