Massagem para facelift Asahi: técnica e comentários

Toda mulher quer parecer não apenas boa, mas também mais jovem que sua idade. Salões de beleza oferecem uma variedade de tratamentos anti-envelhecimento. Mas você ainda pode dominar a técnica da massagem facial Asahi de acordo com o sistema do médico japonês, que é especialmente popular entre pessoas com mais de 40-50 anos. No entanto, esta massagem requer cautela, porque é tão importante aprender como fazê-lo corretamente.

Princípio da massagem

Um efeito verdadeiramente excelente é fornecido por esta massagem, se realizado corretamente e regularmente. Qual é o seu segredo? Com o estímulo adequado dos pontos necessários, as células começam a "acordar", trabalhando com força total. Graças a isso, a massagem com essa técnica tem um efeito positivo:

• há tecidos profundos sob o ponto de impacto, que distingue a massagem Asahi da massagem tradicional com o acariciar;
• a massagem em si é realizada não com as pontas dos dedos, mas com a palma;
• Acaba por ser um efeito de desintoxicação, porque quando se realiza a massagem com a técnica japonesa, o mestre se move ao longo dos gânglios linfáticos, como resultado de que as escórias são ativamente eliminadas do corpo, o fluxo de saída da linfa melhora;
• devido ao fortalecimento e tonificação dos músculos, o oval da face fica mais claro;
• após a massagem, a cor da pele melhora, a sua estrutura diminui a intensidade das rugas.

No entanto, devido ao fato de que este tipo de massagem envolve o sistema linfático, que é importante para o corpo, é necessário ter certas indicações para o procedimento.

Indicações e contra-indicações

Não se esqueça que esta massagem não é adequada para todas as idades, porque tem um efeito curativo. As indicações para sua conduta são as seguintes:

• características faciais que se borram da idade, por exemplo a aparência de um queixo duplo, dobra-se;
• inchaço da face, que pode indicar um mau funcionamento do sistema linfático (massagem ajuda a remover o excesso de líquido);
• rugas - tanto idade e facial;
• tez não saudável.

Como observado por aqueles que participaram deste procedimento em uma base regular, massagem Asahi ajuda a "jogar fora" até 10 anos, mas o resultado só é possível se o especialista realiza a massagem estritamente de acordo com a tecnologia.

Antes de ir para uma massagem, vale a pena explorar suas contra-indicações, que incluem:

• erupções cutâneas;
• couperose;
• frio, resfriados;
• doenças do sistema linfático;
• pele muito sensível;
• síndrome de fadiga constante.

E tudo devido ao fato de que a massagem japonesa sobre esta tecnologia devido ao impacto no sistema linfático pode causar complicações, ter um efeito negativo sobre o corpo. Porque é tão importante não visitar a sala de massagem durante esses períodos.

Recomendações para massagistas novatos

Se você decidir dominar a técnica da massagem, então você precisa se aproximar cuidadosamente do estudo e lembrar que tudo é importante. Você não deve esquecer os seguintes pontos importantes:

• a pele deve estar seca - antes da massagem, é desejável limpá-lo com um pano úmido;
• antes do procedimento, você precisa lavar ou esfregar bem o rosto, removendo a maquiagem;
• a localização dos gânglios linfáticos no pescoço e face deve ser determinada, uma vez que é neles que a eficácia do procedimento depende;
• Para obter resultados máximos, limpe a pele com um esfregão 1-2 horas antes do procedimento (faça isso e continue usando um esfoliante pelo menos uma vez por semana);
• Antes do procedimento, lave bem as mãos e use um creme.

A pressão durante a massagem deve ser significativa, mas não dolorosa - qualquer movimento deve ter um foco claro. O tempo de massagem é em média de 15 minutos. A parte de trás deve ser reta, porque a massagem deve ser realizada sentado ou em pé. Seguindo estas recomendações, você obterá o efeito máximo da massagem.

Asahi massagem facial japonesa: técnica de desempenho

Antes de estudar a técnica da massagem japonesa, você deve estar familiarizado com a localização dos gânglios linfáticos e vasos sanguíneos, sem isso, será impossível atingir o objetivo principal - para restaurar o fluxo linfático. Eles estão localizados atrás e ao redor das orelhas, na parte de trás da cabeça, no pescoço e na mandíbula, sob a língua. Ao trabalhar com essas partes, você precisa ter muito cuidado. E se em todas as outras áreas for possível apertar bastante bastante, então aqui a pressão deve ser débil.

Curiosamente, mas comece com o estudo dos movimentos finais que completam quaisquer efeitos sobre esta técnica:

1. Três dedos de duas mãos pressionam suavemente o ponto localizado perto das orelhas, na área dos nódulos linfáticos. E você precisa pressionar não com as pontas dos dedos, mas com o comprimento total, pressionando firmemente os dedos no rosto. Manipulação dura 2-4 segundos.
2. Então desça para a clavícula, sem alterar a força da pressão.

Como os movimentos finais são importantes, eles devem ser dominados primeiro. Vamos dar uma olhada em como fazer corretamente a massagem japonesa.

Olhos

Toque nos cantos externos dos olhos com as pontas dos dedos, segure nos cantos internos sem pressão. Pare no nariz por 2-3 segundos. Faça um pouco de pressão, passe os dedos logo abaixo das sobrancelhas na extremidade do olho, pare perto dos cantos externos dos olhos por 2-3 segundos. Solte a pressão, volte para os cantos internos. Execute o exercício final.

Testa

Com três dedos de duas mãos, pressione firmemente a testa, depois de três segundos se movem para as têmporas, tentando não pressioná-las. Perto dos templos, gire as mãos 90 graus, deslize para baixo e faça os movimentos finais.

Nariz

Coloque os dedos médios nas cavidades perto das asas do nariz, faça cinco movimentos suaves de baixo para cima, depois ative o dedo anelar - esfregue ativamente a parte de trás do nariz, indo em direção às bochechas.

Lábios

Coloque os dedos do meio e anelar no meio do queixo, pressione um pouco, segure por alguns segundos. Mova os dedos ao longo da linha dos lábios enquanto pressiona ativamente. Termine o movimento no meio do lábio superior, segurando as mãos por 2-3 segundos.

Bochechas

Dobre na frente de suas palmas das mãos, cotovelos, mãos abertas para cima, coloque a base em seus lábios. Levante-os até as narinas, cubra as bochechas com as palmas das mãos, segure-as por 2 a 3 segundos e, em seguida, puxe-as para trás com uma leve pressão nas têmporas. Pressione três dedos até o meio do queixo e comece a movê-los lentamente para os olhos, sem reduzir a pressão. Segure seus olhos por alguns segundos, depois estenda as palmas das mãos até as têmporas e faça o movimento final.

Comentários

É necessário executar com precisão a técnica para evitar os efeitos negativos da massagem realizada indevidamente.