Dicas simples e acessíveis sobre como se livrar do cheiro de alho da boca

O alho é usado na culinária, menos frequentemente durante o tratamento. É adicionado a saladas, molhos, sopas, pratos quentes. Devido a isso, o prato acabado tem um sabor único. E alho melhora a saúde. Portanto, mesmo um cheiro desagradável - sua principal desvantagem - não fazia com que as pessoas se recusassem a adicionar produtos aos alimentos. Mas a este respeito, é necessário livrar-se do efeito de lado, de preferência rapidamente.

Como o alho cheira?

É surpreendente que o aroma de alho emana de você, o vegetal não tem que estar na boca. Foi descoberto pela primeira vez no século passado. Explique por que isso é assim.

O alho contém compostos de enxofre. Após a digestão, o gás sulfonato de alilmetilo é formado no estômago. Ele entra na corrente sanguínea e através do sangue para os pulmões, depois para a laringe e, respectivamente, para a boca. Além disso, o gás é liberado através dos poros, então a pele também cheira a alho.

O que determina a persistência do sabor de alho

Depois de um tempo, o cheiro desagradável desaparece por si só. Geralmente algumas horas depois de beber. Mas para alguns, a fragrância pode durar muito e ser muito intensa.

Se você for afetado por esse problema, preste atenção aos seguintes fatores que causam um efeito semelhante:

1. A quantidade de alho ingerida. Se você come muito alho e constantemente, não é de surpreender que o cheiro não desapareça. Neste caso, a quantidade de vegetais consumidos por vez deve ser reduzida ou removida por algum tempo da dieta.
2. Características fisiológicas do corpo. Por exemplo, o trabalho do sistema digestivo. Às vezes, pode até depender da hora do dia. Se tiver certeza de que não há problemas de saúde, tudo o que resta é aceitar esse recurso. E para não cheirar, você tem que ajustar o poder. Por exemplo, reduza a quantidade de alho ou pare de usá-lo cru.

Como se livrar do cheiro de alho da boca de forma rápida e eficaz

O problema com o cheiro é resolvido com mais frequência das seguintes formas:

1. Goma de mascar é a maneira mais popular e acessível para lidar com um cheiro desagradável que não desaparece, mas é abafado. Depois de algumas horas, ele desaparecerá completamente e a goma de mascar pode ser jogada fora. É melhor escolher com óleos naturais na composição ou com um sabor de hortelã.
2. Você pode ir para alguns truques. Se a refeição for composta por vários pratos, faça com que o prato com alho seja o primeiro. Então os produtos restantes matarão o cheiro de um vegetal afiado. Esta opção é adequada se você mesmo fizer o menu e definir a tabela, bem como em cafés e restaurantes onde você decide por si mesmo o que e em que ordem você tem.
3. Se o cheiro de alho regularmente assombrá-lo, elimine completamente este produto da sua dieta. Pode ser substituído por especiarias quentes. Se você usa para fins medicinais, compre cápsulas de alho.

Maneiras populares

O alho é conhecido pelas pessoas por um longo tempo, então o problema não surgiu hoje. Então, você pode pedir a experiência de nossos ancestrais e tentar as maneiras que eles encontraram para se livrar do aroma desagradável.

Aqui estão alguns deles:

1. Lave a boca com uma solução de soda. Chega em um copo de água, adicione uma colher de chá de refrigerante.
2. Outra maneira menos popular é usar o vinagre de maçã. Para isso, uma colher de vinagre deve ser dissolvida em um copo de água. Mas tenha cuidado! Primeiro, é melhor consultar um médico que lhe permitirá este método. Caso contrário, se você tiver problemas com a acidez, sobre os quais você não sabe, você terá que consultar um médico com problemas reais.
3. Este método pode ser chamado de folk moderno. Meios "Antipolitsay" ajuda não só do cheiro de emanações, mas também de outros odores pungentes, inclusive o alho.

Produtos e bebidas que removem o cheiro de alho

Além dos métodos acima, nossos avós se livraram do cheiro com a ajuda de outros produtos. E a lista desses fundos é extensa, há muito por onde escolher.

1. Chá verde. É uma fonte de antioxidantes. O cheiro de alho é reduzido devido ao fato de que os compostos de enxofre são destruídos pelos polifenóis contidos no chá. Em chá preto esses elementos são muito menores, mas são. Além disso, você pode adicionar um pouco de limão ou hortelã ao chá, então o efeito aumentará.
2. Limão, limão, toranja, laranja, mandarim. Suco fresco dessas frutas deve ser bebido imediatamente depois de comer alho. Então o cheiro será menor. Você também pode mastigar um pouco de casca de frutas cítricas.
3. Gordura e água contida em leiteabsorver, isto é, absorver o gás que, entrando no sangue, causa odor. Além disso, dilui o sangue, reduzindo a concentração de gás nele. Fit e outros produtos lácteos: ryazhenka, kefir.
4. Abundante bebendo durante e após as refeições ajuda a reduzir a concentração de gás no sangue devido à sua diluição.
5. Produtos contendo polifenóis. Eles oxidam compostos de enxofre no alho, então o cheiro enfraquece. Estes produtos incluem salsa, espinafre, maçã, aipo, alface, hortelã. Tudo isso foi revelado como resultado de pesquisas realizadas em laboratórios americanos. Além disso, a maior eficiência é observada em produtos crus que não foram cozidos. Para tornar a reação química mais rápida, consuma esses alimentos com alho ao mesmo tempo. Entre os vegetais têm um efeito semelhante batata e berinjela. Escolha frutas com enzimas oxidantes. É fácil determinar. Tal fruta escurece em uma forma cortada. Estes incluem, além de maçãs, ameixas, peras, damascos e pêssegos.
6. Grãos de café. Se houver este produto por perto, tente mastigar alguns grãos sem engoli-los. Depois disso, lave a boca com água. Grãos eliminam o odor desagradável. Eles também podem ser esfregados nas palmas das mãos, então o cheiro não estará na pele. Nem todos os grãos disponíveis podem ser substituídos por uma xícara de café forte.
7. Nozes de pinho, noz ou amêndoa. Se houver outras nozes, você pode pegá-las. Mas os três tipos listados são os mais eficazes. Algumas peças ajudarão a lidar com o cheiro. A razão para esse efeito são os óleos que eles contêm.
8. Especiarias ou especiarias. Cravo adequado, que tem um sabor intenso. Não é tempo suficiente para mastigar. Já mencionado anteriormente hortelã, além de polifenóis, em si possui um agradável cheiro de mentol que vai refrescar a respiração. Um bom efeito tem melissa. Você pode mastigar mostarda seca no feijão. Algumas sementes de cominho também resolvem o problema.

Procedimentos de higiene oral

A higiene oral é o método de remoção de odores mais eficaz. Se você comeu alho à tarde e depois disso escovar os dentes, inclusive com o uso de fio dental, então não deve se preocupar com o cheiro no dia seguinte.

Use uma escova de dentes para limpar não só os dentes, mas também a superfície da língua. Geralmente também contém pedaços de comida.

Junto com a pasta e o pincel, use enxaguatório bucal, muitos dos quais são projetados especificamente para remover odores desagradáveis. Certifique-se de que a composição não é de álcool, o que só aumenta o cheiro.

Se o prato com alho foi comido na primeira metade do dia, então é necessário, imediatamente após a refeição, limpar a cavidade oral com pasta de dente. Se você costuma visitar cafés e restaurantes, deve ter um conjunto especial para esses casos, que consiste em uma pequena escova de dentes e um tubo de pasta. Ou leve consigo um conjunto de vez em quando, quando você planeja experimentar um prato com alho.

Use irrigador. Este é um dispositivo moderno para a higiene oral, que deve ser usado depois de uma escova de dentes. O dispositivo direciona um fluxo de água para o espaço interdental, limpa as gengivas.

É possível evitar o aparecimento de odor de alho?

Infelizmente, é impossível impedir completamente o aparecimento do mau hálito. Portanto, comer alho, você deve estar preparado para consequências desagradáveis.

No entanto, a concentração de odor pode ser reduzida das seguintes formas:

1. Beba leite ou coma iogurte antes de comer. Acredita-se que o cálcio neutralize o sabor.
2. Adicione salsa à salada, o que reduz o cheiro desagradável.
3. Ajudará com o cheiro de pratos emperrados com pão. Mas o caminho efetivo só se no prato o alho atua como uma especiaria. Todo mundo entende, se você comer apenas uma crosta de pão com uma cabeça de alho, o cheiro será forte.
4. O aroma de alho enfraquece-se em consequência da exposição térmica. Portanto, para torná-lo mais pronunciado, é adicionado ao prato quase no final. Assim, se a prevenção do mau hálito é mais importante para você do que o sabor dos alimentos, acrescente o alho logo no início da cozedura.

Conclusão

1. Um odor desagradável resulta da formação de gás sulfídrico de alilmetilo no corpo.
2. A fonte do cheiro não é apenas a boca, mas também a pele.
3. Por via de regra, o cheiro desaparece depois de algumas horas. No entanto, o tempo pode aumentar se você comer imediatamente muito alho.
4. A maneira mais fácil de abafar o sabor do alho com óleo natural ou hortelã na composição.
5. Alimentos e bebidas facilmente disponíveis ajudarão a se livrar do aroma: frutas cítricas, chá, laticínios, nozes, algumas frutas e vegetais.
6. Para limpar completamente a boca, você precisa não só de pasta de dente e uma escova, enxaguador bucal e irrigador.

É impossível impedir completamente o aparecimento de odores, mas existem maneiras que ajudarão a reduzi-lo significativamente.